问吃了左旋肉碱，有点拉肚子还能继续吃吗？

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• 左旋肉碱的危害

  左旋肉碱的危害包括以下几点：①造成兴奋：心脏功能不好或睡眠质量差的人食用左旋肉碱，可能出现心率偏快、甚至失眠；②造成头晕、头痛、血压升高等；③造成心律不齐、心慌、心绞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建议要想减肥的话，应该在饮食跟运动方面下功夫，饮食尽量清淡，不要吃得太油腻，多吃素食，水果和蔬菜；坚持运动，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目乱吃减肥药，避免给身体带来不必要的伤害。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 35994次

• 消痤丸吃了会拉肚子吗

  消痤丸是能够治疗肺胃热盛引起的痤疮、粉刺等疾病的药物，能够清热泻火，解毒消肿。常用于肺胃热盛所致的痤疮，粉刺，口舌生疮，胃火牙痛，咽喉肿痛，目赤，便秘，尿黄赤等症的治疗。而其中的中药大黄具有攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒等功效。大黄属泻下药，生用泻下作用较强，熟用则泻下作用较缓而长于泻火解毒，清利湿热；因此，消痤丸吃了是有可能会拉肚子的。脾胃虚弱的人最好就不要服用这个药物，使用后发生了腹泻，则应该减量或者停药。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 10020次

• 左旋肉碱怎么吃
  第一、左旋肉碱饭前饭后半小时，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小时之内服用，以免左旋肉碱能量过剩，影响睡眠质量。第二、左旋肉碱的服用量，目前认为安全范围，是在每天一千毫克到五千毫克之间，服用时，不要同时服用大量的氨基酸，因为氨基酸可能影响左旋肉碱的吸收。第三、左旋肉碱发挥作用是在服用后的1小时到6个小时，需要特别注意的是左旋肉碱服用一个小时以后，一定要配合有氧训练，减脂效果才最明显，这时候没有进行有效运动，左旋肉碱效果是不明显的。第四、左旋肉碱会影响睡眠质量，不宜在睡前服用，服用左旋肉碱要注意多喝水，尽量安排在白天服用，在运动之前1小时服用是最好的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-19 178383次

• 吃左旋肉碱的禁忌
  一，不运动，左旋肉碱在体内的主要作用是运送脂肪到线粒体的作用。因此，左旋肉碱不是直接能减肥的产品，不运动光吃左旋肉碱减肥是不会有效果，运动一定是第一位。二，吃左旋肉碱的禁忌，服用时间错误，左旋肉碱发挥作用是在服用后的1小时到6小时。对于已经使用左旋肉碱的人来说，服用左旋肉碱1小时以后配合1到2小时的中等强度的有氧训练才有一定的减重效果。三，禁忌长期服用，长期服用左旋肉碱会增加动脉粥样硬化的风险，这是因为左旋肉碱被人体肠道内的细菌利用后，会产生氧化三甲胺，这种物质有可能导致动脉粥样硬化，因此服用左旋肉碱应该采取间断的原则。四，禁忌过量补充，副作用大。左旋肉碱每天使用超过一克，有的人会恶心和呕吐，因此一定要清楚产品的服用剂量不可超过，同时肾脏病患者禁服左旋肉碱。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-07 200090次

• 服用左旋肉碱拉肚子属于正常现象吗？
  病情分析：服用左旋肉碱拉肚子不属于正常现象。服用左旋肉碱一般不会引起腹泻，如果出现拉肚子的情况，可能与体质或者吸收有关，所以就会导致部分患者出现轻度腹泻的症状，出现这种状况，应立刻停止服用，然后去医院进行治疗。意见建议：建议在早上或者饭后喝，效果会比较好，孕妇，儿童禁止服用，同时患有肠胃部疾病的也不要喝，以免加重病情。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2020-09-16 26212次

• 左旋肉碱有副作用吗?
  左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-01 8803次

• 左旋肉碱过期了能继续服用吗
  左旋肉碱过期了是不能继续服用的。左旋肉碱又称L-肉毒碱、维生素BT，是一种可以促使脂肪转化为能量的类氨基酸。左旋肉碱过期以后是不能继续吃的，首先，过期以后药效就会下降，甚至完全失效，服用后就起不到治疗的效果。而且药物过期以后其化学组成方式也会发生变化，除了会降低药效以外，药物性质还可能会发生改变，服
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 3430次

• 左旋肉碱过期了能继续服用吗
  左旋肉碱过期后一般不可继续服用。左旋肉碱在促进脂肪转化为能量方面发挥着重要作用。过期后的左旋肉碱药效会显著下降，甚至完全失效。这意味着服用过期药物无法达到预期的减肥效果，反而可能延误了合理的治疗时机。而且药物过期后其化学组成可能发生变化。这
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-24 0次