问吃什么东西能降低血压
病情描述:
吃什么东西能降低血压
答医生回答
病情分析:
可以吃下列食物来降低血压:首先可以吃一些有助于降血压的蔬菜,比较常见的有芹菜、苦瓜、菠菜、西红柿以及洋葱等。其次可以吃一些富含钾元素的水果,比较常见的有苹果、香蕉、柚子、橙子、猕猴桃等。此外,还可以喝点枸杞茶、山楂茶、菊花茶等。
意见建议:
患者需要注意的是如果发现自己血压过高,应当及时使用降压药物来调理。饮食只是属于一种辅助治疗方式,不能单纯依靠饮食调理。
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吃什么能降低高血脂高血脂是非常常见的一种代谢性疾病,是通过血液化验检查而发现的,主要表现是血中胆固醇水平的升高,和甘油三酯水平的升高。长期高血脂会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成,严重的还可以造成动脉的堵塞、心脑血管疾病、心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现,就应该积极治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外,生活方式的干预也是非常重要的。那么所谓生活方式,一方面要增加运动量、减肥,一方面就是合理健康的饮食。那么在饮食上,一定要注意不能吃得太油腻,也就是大鱼、大肉不要吃得太多,油炸的食物尽量不要吃,动物内脏也尽量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果,另外蛋白类的食物里,海参是比较可取的食物,因为它高蛋白、低胆固醇,所以对血脂的影响是不大的。01:24
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肠炎吃什么东西好肠炎主要是慢性肠炎才能谈到,平时饮食调理的问题,它里面一个就是说,对于进食食物的种类。另外一个,就是我们进食的一个习惯,肠炎一方面它对于食物有要求,因为进食的食物不同,就会导致大便形成的东西,也有不同,它主要是对于食物刺激性不能大,不能过酸,也不能辛辣,然后要易于消化。还有,纤维素含量不能太多,尤其是不可溶性纤维,因为不可溶性纤维,它在里面会增加大便表面的,一个摩擦和粗糙度,它对于肠道非常不好。还有一个,除了食物的种类,我们进食的速度也非常重要,进食速度要怎么样,细嚼慢咽,这个对胃肠道动力是非常有帮助,对于慢性肠炎动力调整,也非常有帮助,所以它的饮食,一方面是种类的选择,另外一方面是进食速度的控制。01:36
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吃什么东西能降低血压高血压的患者可以通过吃富含膳食纤维、富含钾的食物,来促进血压的下降,比如芹菜,洋葱,香蕉,苹果,西兰花,猕猴桃,西红柿,黑木耳。高血压的患者也可以吃中药,有助于血压的下降,常用的有罗布麻,杜仲,天麻,野菊花。高血压的患者最主要的是要服用降压药物,常用的降压药物主要有血管紧张素转化酶抑制剂,血管紧张素受体拮抗剂,钙通道阻滞剂,β受体阻滞剂,利尿剂,这些降压药物可以很好的控制血压,同时患者还要注意饮食和生活方式的干预。语音时长 01:14”
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什么东西能降低血压想要降低血压,最主要的治疗方式还是要口服相关的降压药物,建议患者优选一线长效降压药物,相对来讲副作用更少,效果也会更好。生活方式上的干预改善,只是辅助的将血压控制得更好,但是不能仅仅是生活方式干预改善,不去吃降压药,那么长此以往血压控制不好就会出现肾衰竭,脑梗死,心力衰竭等严重的问题。建议患者可以服用像培哚普利,替米沙坦,非洛地平,美托洛尔等类型的降压药物,以上这些药物不但有助于降低血压,相对来讲还有助于预防动脉粥样硬化的进展,是目前在临床当中使用比较广泛的降压药物。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:09”
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什么东西能降低血压病情分析:常见的可以降低血压的食物有:芹菜,葱煮豆腐,洋葱,蒲灵芝泡水饮,醋,海带,或是把花生仁泡在醋中1周,加适量的红糖,酱油,蒜,早晚适量服坚持一周后血压会有改善。但是这些食疗不能代替药物,高血压还是需要长期服药,系统治疗的。意见建议:建议保持良好的心情,遇事要冷静,不能急躁,易怒,焦虑容易诱发血压迅速升高。多吃清淡的食物,少量吃盐。
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吃什么能降低血压病情分析:降压药物才可以有效的降低患者的血压。临床当中的降压药物主要有4大类,第1类血管紧张素转换酶抑制剂或者血管紧张素受体拮抗剂,第2类β受体阻滞剂,第3类钙拮抗剂,第4类利尿剂,服用上面这4类药物都能够有效的降低患者血压。意见建议:建议患者根据自身情况选择药物,如果是由于交感神经兴奋性升高引起的血压升高,建议选择β受体阻滞剂,如果患者是由于高盐敏感性的血压升高,建议选择利尿剂,如果患者是由于年龄因素导致的动脉硬化血压升高,建议应用钙拮抗剂。
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高血压应该多吃什么东西才可降低血压并没有可以降低高血压的食物,但是高血压患者可以吃低盐、低脂、清淡易消化的食物,例如小米粥、各种青菜和水果等,另外可以吃降压的药物降低血压。高血压是一种比较常见的疾病,主要是以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高、不同程度的心排血量和血容量增加为主要临床特征,可能是不良的饮食习惯、精神紧张等原因引起,
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