韧带损伤可以热敷吗

男, 20岁

2021-01-29 1479次

病情描述:

韧带损伤可以热敷吗

医生回答

病情分析:

韧带损伤急性阶段,不要热敷。72小时以内不要热敷,因为韧带损伤以后会导致皮下纤维环断裂,毛细血管破裂会引起皮下出血肿胀疼痛。72小时之内可以用冷毛巾或者冰块冷敷,减轻皮下出血,肿胀疼痛的症状。72小时以后可以进行热敷,热敷可以促进韧带部位的血液循环,可以帮助消除瘀血,促进恢复。

意见建议:

韧带损伤期间要局部制动,不能再进行剧烈的活动。恢复期间尽量抬高患处,调整生活作息和饮食结构,保持充足的睡眠,不要熬夜,饮食清淡一些。

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