问女人晚上睡觉腰部酸痛是怎么回事

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• 晚上睡觉腿酸是怎么回事

  晚上睡觉腿酸考虑是缺钙、受凉、着风、运动量过大、腰椎或颈椎疾病所引起的。一，缺钙。考虑可能是由于缺钙导致，建议平时适当的进行运动，多晒太阳，多吃一些豆类、牛奶、鱼、虾等等。二，受凉、着风等等。考虑可能是由于睡觉时受凉、中风导致，适当的进行通风，平时注意保暖，可以经常泡热水澡，促进体内血液循环。三，运动量过大。当短时间内进行大量运动后，肌肉会产生乳酸，当过量的乳酸不能被人体吸收时，会残留在人体组织中，导致腿部有酸胀感，建议可以局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。四，腰椎或颈椎疾病。当腰椎或颈椎发生病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病，导致脊髓受到压迫时，会产生对应肢体的感觉和运动障碍，如肢体的酸胀、疼痛、无力等症状，建议应注意卧床休息，并配合药物进行治疗。建议患者在日常生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，饮食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用热水泡脚等，有助于患者的恢复。

  

  02:35
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 17896次

• 晚上不睡觉是怎么回事

  婴儿出现晚上不睡觉往往有以下几个方面：环境因素，当处于新环境时婴儿可能不适应，尤其是温度、湿度，以及噪音等会导致婴儿不适应，出现晚上不睡觉；或者是由于白天过度兴奋导致睡不着；或由于其他原因，比如缺钙，婴儿会出现夜间哭闹、不睡觉；患儿患有其他疾病时，比方发热、贫血、营养不良或胃部不适，也常常出现晚上不睡觉的情况。成年人由于学习、工作压力大，或服用过多兴奋性饮料，比如大量咖啡、茶，也可以出现晚上不睡觉的情况。因此对于晚上不睡觉的人群，应根据具体情况具体分析，然后对症治疗。

  

  01:52
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 3052次

• 女人晚上睡觉腰部酸痛
  女性夜晚睡眠的时候出现了腰部的酸痛在日常生活中比较常见，女性发生了腰部的酸痛，如果只是在夜晚睡眠的时候发生腰部的疼痛，而白天则没有出现腰部疼痛的情况发生，基本上就是由于夜晚睡眠的姿势不正确，比如长时间的保持一个姿势过久局部的肌肉，长时间的被压迫，然而就会造成血液的循环不畅而诱发出现腰部的酸痛。另外，白天从事重体力的劳动以及长时间的久站，久而久之腰部的肌肉就会发生损伤，而夜晚睡眠的时候加上姿势的不正确以及受到风寒的刺激，肯定会诱发出现腰部的酸痛。女性出现腰部的酸痛，如果除了晚上出现酸痛，白天也有酸痛的情况发生多可能是由于疾病导致的，比如常见的腰椎间盘突出以及劳损或者是腰椎管的狭窄均会诱发出现腰部的酸痛。
  语音时长 01:21”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-11 3112次

• 晚上睡觉腰部酸痛
  夜晚睡眠的时候发生腰部的酸痛，可以说在临床上是比较常见的，原因也是比较多的，可以分为以下几点：第一，就是日常生活中劳累过度，或者是患者白天经常的进行弯腰负重，久坐久站以及长期的背负重物，这样就会很容易引发局部的肌肉出现劳损，或者是劳累而诱发出现腰部的酸痛。第二，也可能是由于腰椎方面的一些问题导致的，比如常见的第三腰椎横突综合征，腰肌劳损，腰椎间盘的突出，腰椎的滑脱等一些诱因引发出现的。第三，就是由于夜晚睡眠时受到了风寒的刺激，或者是由于床铺的不合适，比如过软或者是过硬，不能支撑身体的重量，然后就会使腰椎失去正常的形态，所以发生腰部的疼痛。
  语音时长 01:14”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-13 10442次

• 睡觉腰部酸痛怎么回事
  病情分析：睡觉腰部出现酸痛，常见的是以下几种原因。第一，有可能是因为睡觉的床板太硬，或者床垫太软，导致睡觉的时候腰部肌肉需要长期用力维持正确的姿势而出现疼痛。第二，有可能是腰椎的疾病，例如是腰肌劳损，第三，腰椎横突综合征，腰椎间盘突出等疾病。意见建议：建议去医院找专科医生，诊断明确之后再做相对应的处理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-20 2302次

• 晚上睡觉膝盖酸痛是怎么回事
  病情分析：这种情况考虑是由于风湿性关节炎而造成的，或者也与白天活动过多有关，比如白天进行爬坡，登山等活动时，就会造成晚上膝盖酸痛。意见建议：建议患者平时应当避免做过于猛烈的运动，对于该症状可以到理疗院进行热敷按摩等方式缓解病症。一定要得到适当的休息。饮食方面应多吃蔬菜水果，增强体质。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-03-17 1702次

• 女人晚上睡觉腰部酸痛
  女性夜晚睡眠的时候出现了腰部的酸痛在日常生活中比较常见，女性发生了腰部的酸痛，如果只是在夜晚睡眠的时候发生腰部的疼痛，而白天则没有出现腰部疼痛的情况发生，基本上就是由于夜晚睡眠的姿势不正确，比如长时间的保持一个姿势过久局部的肌肉，长时间的被压迫，然而就会造成血液的循环不畅而诱发出现腰部的酸痛。另外，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 410次

• 晚上睡觉腰部酸痛
  晚上睡觉时腰部酸痛，往往是多种因素共同作用的结果。这可能与睡姿不当、床垫硬度不适宜、腰肌劳损、腰椎疾病，以及潜在的内脏问题有关。为了缓解这一症状，患者应明确病因，并采取相应的治疗措施。1、不当的睡姿或床垫硬度不适，可能导致腰部肌肉长时间处于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次