问姨妈期间能不能吃桂圆
病情描述:
姨妈期间能不能吃桂圆
答医生回答
病情分析:
月经期间是可以吃桂圆的,桂圆具有补气养血的作用,桂圆含有丰富的葡萄糖,蛋白质,维生素B以及铁,钾等营养成分,适量的吃对身体是比较有好处。
意见建议:
月经期如果饮食方面注意调理,对身体恢复是比较有作用的,月经期也可以适当的吃些红枣,饮食方面多吃一些补血的食物。注意不要吃寒凉辛辣有刺激性食物。
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