孕妇可以吃牛奶片吗

女, 36岁

2020-06-29 1038次

病情描述:

孕妇可以吃牛奶片吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量少吃一些牛奶片。牛奶片中含有钙、铁、磷、锌等微量元素,而且里面的钙比较容易被吸收,有利于胎儿的骨骼牙齿正常发育。但是有些牛奶片中含糖量较高,孕妇一定要注意。

意见建议:

建议孕妇平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,多补充一些蛋白质,可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼,有利于补充身体所需要的各种营养。适当的增加一些运动,这样可以增强身体的免疫力。

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