问如何预防脑动脉硬化

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• 脑动脉硬化的疗法

  脑动脉硬化的治疗其实跟缺血性脑血管病的治疗一样，最主要的是他汀治疗，尤其是合并高血脂症的患者总胆固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，对于这类患者一定要使用他汀治疗。他汀不仅可以降血脂，还可以抗动脉硬化、具有稳定斑块的作用。对于出现过脑梗死的患者，使用他汀如果没有禁忌，建议患者终身服用，有些脑动脉硬化的患者可能合并高血压，目前研究长期高血压对脑动脉硬化是重要的危险因素，因此控制高血压是对于预防脑动脉硬化非常有效的措施。可以用药物控制，以这种健康的生活方式为基础，即清淡饮食、低盐饮食、戒烟、戒酒、运动、减肥等，因此脑动脉硬化治疗其实主要是在健康的生活方式的基础上，使用他汀药物治疗，同时要控制好血压。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2684次

• 怎样预防缓解动脉硬化

  随着现在人们物质生活水平的提高，动脉粥样硬化的发生率也越来越高，尤其是中老年人群。健康的生活习惯和饮食习惯，是预防动脉粥样硬化的重要防线。戒烟限酒、生活规律、适当运动，饮食上低盐低脂、多吃一些富含纤维的蔬菜、水果，可以帮助控制血脂，预防动脉粥样硬化。动脉硬化威胁着越来越多的人群，对此，也不用过于恐慌，一旦确诊动脉粥样硬化，只要通过正规治疗，是可以对它进行一个比较有效的控制。患者在服用他汀类等药物治疗的同时，还可以遵医嘱服用丹参保心茶来帮助预防动脉硬化的发生，同时可以缓解胸闷、心痛、心悸等心血瘀阻的症状。但是，需要注意的是，第一次使用药之前应咨询医生，治疗期间应定期到医院复查。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-07 14348次

• 如何预防脑动脉硬化
  想要预防脑动脉硬化，首先应该从生活方式上来做好，饮食上需要低盐低脂清淡饮食，需要每日增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。而且若是患者同时有糖尿病，也应该限制糖分的摄入，控制好血糖。我们平素也应该戒烟限酒，适当多饮水，参加体育锻炼，控制好体重。当然饮水的情况和锻炼的情况需要结合患者的具体情况。另外，平素也应该戒烟限酒，作息规律，不能熬夜，适当的舒缓压力等情况。若是有基础疾病，比如有高血压病，糖尿病，高脂血症的患者，就需要按照大夫的医嘱，按时的口服药物控制好基础疾病，来预防脑动脉硬化的发生、发展等情况。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-01-13 1196次

• 脑动脉硬化如何预防
  想要预防脑动脉硬化，首先应该弄清楚是什么原因导致患者发生了脑动脉硬化。临床上比较常见的原因就是各种疾病，如高血压病、糖尿病、高脂血症等，所以有这些疾病的患者，需要到医院进行就诊，遵医嘱用药，控制好基础疾病，来预防脑动脉硬化的发生，发展等。另外，一些不好的生活习惯，比如经常吸烟，饮酒，以及经常熬夜，缺乏锻炼，体型肥胖，或者是平常生活工作压力太大，或者是内分泌紊乱，或者是遗传因素等。这些因素都在脑动脉硬化的发生发展中起到了一定的作用，所以患者平素也应该养成一个良好的生活习惯，来预防的脑动脉硬化的发生。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-01-14 1051次

• 脑动脉硬化如何预防
  病情分析：脑动脉硬化属于脑血管病的一种，预防方案参照脑血管病一级预防，包括戒烟限酒，控制体重，低盐、低脂饮食，适当体育运动，抗血小板聚集，控制血压，血糖，降脂稳斑等等。意见建议：脑动脉硬化症患者不应过度焦虑，应冷静面对病情，保持日常适当的体育运动，保证每日食物的正常摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，保证每晚的睡眠质量，及时就医，在医师的指导下进行治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-06-29 601次

• 动脉硬化如何预防
  病情分析：动脉硬化一级预防，应该从生活方式改善做起，建议低盐低脂饮食，避免熬夜，保证生活作息规律，戒烟戒酒，控制体重，肥胖者一定把体重控制下来。同时要保持健康良好的心态，避免情绪焦虑以及抑郁。意见建议：动脉硬化患者运动不要过量，不要做无氧运动，这样反而不利于体重的降低以及心肺功能的改善。建议可以进行快走，登山，骑车等运动。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-05-19 702次

• 脑动脉硬化如何预防
  脑动脉硬化的预防方法主要有以下几点：第一点，饮食方面不要吃太多的含有脂肪的食物，多吃一些粗粮。第二点，在生活起居方面一定要规律。第三点，运动方面，一定要适量的进行运动，不要整天躺着或者是一直坐着。患者平时一定要养成健康的生活习惯，避免疾病发生。若发生脑动脉硬化的症状，要及时到正规医院进行检查，确定病
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-24 0次

• 怎样预防脑动脉硬化
  日常生活中应该戒烟戒酒，避免熬夜，保持良好的情绪。控制好血压，血脂，血糖等脑血管病的易患因素，尤其是针对有高血脂的人群，服用他汀类药物，有利于延缓动脉硬化的发展以及稳定血管的斑块。要注意控制情绪，避免精神过度紧张和疲劳。如果发现症状要及时到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下尽早治疗，避免
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-08 0次