备孕期间可以吃酸奶吗

女, 33岁

2020-06-19 1027次

病情描述:

备孕期间可以吃酸奶吗

医生回答

病情分析:

在备孕期间是可以喝酸奶,酸奶富含有蛋白质,多种矿物质,氨基酸,维生素等营养成分,而且含有乳酸菌,能够帮助胃肠道的消化,可以缓解便秘。

意见建议:

在备孕期间可以多喝一些奶制品,比如奶粉,鲜奶,酸奶等,也要口服叶酸片,叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用。

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