问怎么控制散光

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• 眼睛散光怎么恢复

  散光通俗的就讲就是眼球的表面，它的屈光力不完全相同导致的，也就是说它在视网膜上不能形成一个清晰的焦点，而形成了焦线。那么这样的情况下，一般来讲就要看它的程度，如果程度小，一般来讲是小于50度，对这个视力也没有形成影响，对裸眼视力。另外也没有弱视，这种情况我们是不需要干预的。但是如果是大于了75度，尤其经常裸眼视力又达不到正常，或者说对学龄儿童，那么他这个用眼时间和强度又比较大，这个时候我们还是建议他配上一个眼镜。那么在学习、用眼、读书的时候戴上，但是像玩和运动，看一些粗大物体，不太精细的时候，我们是不建议去戴的。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 196929次

• 什么是“散光”？

  对于散光来说，可能概念并不是很清楚，散光也是屈光不正的一种。实际上眼睛是光学系统，如果它发生了散光，光学系统是没有明确的焦点的，而是在视网膜上形成了两个焦线。那这是什么概念呢，我给大家打个比方，如果你拿起一个隐形眼镜的话，拿在手里这样轻轻捏一下，你会发现它变扁了一点，那么也就是说整个眼球，不是正圆的状态，有一个方向长一点，有一个方向短一点，这样通过对光线的折射和曲折以后，在视网膜上就会形成的是两条交线，而不是一个焦点，这种屈光状态就叫做散光。大家配散光眼镜的时候可以看到，除了度数以外，后面还要乘一个角度的数值，也就是说散光是有轴向的，因为两条一个很长的径线和一个很短的径线之间的夹角，就是散光应该有的一个轴向，而散光本身也是，包括近视散光和远视散光，这两种不同的屈光状态。散光其实就是说，你的眼球不是正圆形，而是稍微偏扁一点的，如果散光是有规律的，我们叫做规则散光。规则散光可以通过眼镜片来矫正，但是由于有些病变而导致的散光，可能是没有规律的，那么不规则散光是无法矫正的。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-04-19 37847次

• 怎么控制散光
  散光是眼科常见疾病，属于屈光不正的一种类型，想要控制散光度数的增长，要注意做到以下几点：1.要改善用眼习惯，严格避免长时间近距离用眼，以及连续的看手机、电视、电脑等电子产品，不要让眼睛出现视疲劳等症状，能够有效的延缓散光度数的增长。2.不要长时间眯着眼看东西，眯眼看东西的时候，上下眼皮会对角膜施加压力，从而改变角膜垂直方向上的曲率，容易导致散光度数增长。3.要配戴合适度数的眼镜，一旦将散光进行矫正之后，视力就会感觉比不戴镜时明显清晰，能够缓解视疲劳，同时也能够消除不自觉的眯眼看东西的症状，有助于控制散光度数增长。
  语音时长 01:22”
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-01-16 7067次

• 散光怎么控制
  如果想有效地控制散光的发展，最好还是戴一下框架眼镜或者是角膜塑形镜。目前来说这些效果都还是非常好的，所以说一定要尽快的去医院进行散瞳验光，这样我们才能知道眼睛真正的屈光状态，其实在大多数情况下，散光往往不需要进行矫正，特别是50度以内的散光，我们称之为是生理性的散光，一般来说不会对眼睛造成什么影响。而如果散光的度数比较高，这个时候就需要尽快的进行治疗。但是不管是戴眼镜还是角膜塑形镜，我建议最好还是去正规医院进行验配，因为这样能够更准确一些，平时也一定要注意多进行户外活动，最好还是进行散步，爬山，打乒乓球或者打羽毛球，使眼部的肌肉得到放松，千万不要长时间近距离地用眼。
  语音时长 01:13”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-01-02 2075次

• 散光怎么控制
  病情分析：散光度数是可以通过养成良好的用眼习惯来尽量控制其增长的，例如不要让眼睛受到压迫，不要长时间眯着眼睛看东西，都能够避免角膜出现变形，从而控制散光度数的增长。意见建议：如果患者散光度数逐年增长，还需要注意到医院的眼科进行角膜地形图检查，排除是由于圆锥角膜等疾病引发的继发性散光。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-16 1301次

• 怎样控制散光
  病情分析：要控制散光度数的进展，主要是通过养成良好的用眼习惯，尤其是要避免长时间眯着眼睛看东西，否则有可能压迫角膜变形，导致散光度数进一步增长。意见建议：散光患者需要到医院的眼科或者是正规的眼镜店进行验光检查，来获取准确的散光度数和散光轴向等参数，然后通过配戴眼镜进行矫正，对于成年患者如果不想配戴眼镜的话，也可以考虑通过激光手术治疗。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-16 1002次

• 散光眼怎么控制
  控制散光眼的比较好的方法就是佩戴角膜塑形镜，或者是RGP镜，RGP镜也叫硬性的角膜接触镜，对于高度的散光患者有比较好的控制和矫正作用。角膜塑形镜适用于学龄期的散光患者，对于控制散光度数过快的增长有比较好的效果。通常角膜塑形镜和硬性的角膜接触镜都是夜间佩戴，然后早上起床的时候摘除，这样在日间不用佩戴眼
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 104次

• 怎样控制散光
  如果想有效的控制散光，最好还是养成良好的用眼习惯和用眼卫生。如果是规则性的散光，最好配一副合适的框架眼镜，如果是不规则性的散光，最好戴一副合适的角膜塑形镜，这些效果都不错。但是最关键的还是要注意保养好自己的眼睛，千万不要熬夜，也不要长时间近距离的用眼，不要长时间盯着手机电脑的屏幕，否则散光度数会增加
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 636次