问煮的玉米孕妇可以吃吗
病情描述:
煮的玉米孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
煮的玉米孕妇是可以吃的。玉米含有大量的b族维生素,b维生素可以抗疲劳,而且对失眠和抑郁有好处,玉米当中含有镁、硒、维生素e等等。它是一种非常健康的食品。
意见建议:
孕妇吃玉米一定要吃新鲜的,煮熟的玉米一定要现吃而不要在冰箱放置的时间太长,因为这样就可能会传播病毒,玉米当中含有的糖分比较多所以不适合大量食用,以免引起消化道症状和血糖增高。
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