问血压高可以运动吗

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• 血压高可以做白内障手术吗

  首先我们要知道，白内障绝大多数的患病人群都是老年人，那么治疗白内障的，唯一有效的方法是做手术。那么老年白内障患者，常常伴随有高血压、糖尿病、高血脂等其他的心脑血管疾病，这种情况下只要患者的血压，控制到一定程度，而且比较平稳，观察了一段时间以后，我们就可以进行白内障手术了。因为白内障手术毕竟是一个，比较局部的手术，对全身的影响并不是，像大外科手术那样，对全身的血压影响的特别明显，而且我们白内障手术，进行的如果顺利的话，都是非常快的，十几分钟就可以做完手术了。因此高血压患者，只要在血压控制平稳的情况下，就可以进行白内障手术，而且大多数患者也可以，非常顺利的完成这个手术。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-13 8708次

• 血压高怎么调理？

  血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要，而且生活方式的调理要放到药物治疗前，血压高的生活方式调理包括以下方面：第一、要控制饮食、控制体重，平时要吃的清淡，不要吃太多的盐，不要吃太多高油腻、油炸的东西，也不要吃太多高能量的甜品等，把体重控制在比较理想的体重，至少体重指数不要太超标，对控制血压非常有益。第二、适度的运动，适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律，尽量不要有太大的压力，经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-28 1981655次

• 血压高可以运动吗
  高血压是可以运动的，高血压可以靠运动来调整血压。但是一定要选择合适的运动，建议高血压患者在平时运动的时候选择缓和的有氧运动，比如说快步走路。现在的很多公园每天都会有很多人围着公园快步走路，一群一群的，有说有笑，快步走路累了就停，停好了再走。可以将腿上的胆，胃，脾，肾等经络得到很好的疏通，可以促进血液循环，身体毒素随着汗水、尿液排出。可以加快转化多余血脂和胆固醇进而能够慢慢的软化血管，这些都是都是有氧运动，疏通经络带来的健康结果。另外的其他一些运动项目，比如说太极拳，瑜伽，舞蹈，游泳，体操等都是适合高血压患者的运动项目，大家注意要量力而行，循序渐进。
  语音时长 1:36”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 16780次

• 运动后血压高
  在运动之后血压升高属于正常现象，并不需要怀疑是否自己患有心血管的疾病，因为这种情况是很正常的。一般来讲正常人健康人的血压在白天是高的，晚上是处于很低的状态。但是在吃饭、运动过后，最好在三十分钟以后，才能够进行血压的测量，因为在运动过后，人是处于兴奋状态的，立即测量血压就会出现偏高的趋势。同时能在测量血压时候，还要注意测量的时候尽量保持自己整个人的身心平和。如果发现血压偏高或者是偏低的时候，不要着急吃药，应当先进行进一步的详细检查。明确引发高血压偏高的原因到底是由继发性产生，还是原发性产生。而且如果是患有高血症患者的话，发现血压偏高的情况之后，除了要及时联系医生，稳定血压情况，还要及时的进行服药，防止意外情况的发生。
  语音时长 1:36”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 19062次

• 血压高可以吃糖吗
  病情分析：血压高是可以吃糖的，但是要适量食用，不宜多吃。意见建议：高血压的患者建议要注意盐的摄入，建议要低盐低脂饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，同时要监测血压情况，选择适宜的高血压药物。糖是可以吃的，但是不宜多吃。同时也要检查一下血糖情况，如果血糖高的话是不能吃的。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-07 2003次

• 运动后血压高怎么办
  运动后血压升高属于正常现象，并不需要太担心，一般来讲正常人健康人的血压在白天是高的，晚上是处于很低的状态，但是在吃饭运动过后，最好在30分钟以后才能够进行测量，因为在运动过后仍是处于兴奋状态的，立即就测量血压，就会出现偏高的趋势。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 5005次

• 血压高可以输液吗
  血压高一般可以输液。血压高可能是因为不良的饮食习惯导致，或者是本身患有高血压疾病造成，会导致体内血压逐渐升高，影响身体的正常的运转，可以通过输液的方式改善，能够使血压降低，所以通常可以输液。血压高是一种不正常的现象，引起的原因包括遗传因素、不良的饮食习惯等，而且长期吃高脂肪的食物以及精神过于激动，也
  倪新海 主任医师中国医学科学院阜外医院

  2022-11-29 46次

• 运动血压高，休息后血压正常，用治疗吗
  运动血压高，休息后血压正常如果是因为生理因素引起，一般情况下不需要治疗，如果是因为病理性原因导致，此时需要治疗。运动的时候由于骨骼肌肉耗氧量的增加，有可能会导致血压升高，如没有出现其他症状，通过休息以后，血压就会降低，恢复到正常水平，属于比较正常的生理现象，此时不需要治疗。另外血压高也有可能是因为原
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-01-06 202次