问哪些食材对焦虑症的治疗有帮助

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• 焦虑症治疗方法

  焦虑症的治疗方法，其实包括很多方面。首先焦虑症的病人往往是表现为一种焦虑的情绪，精神方面有焦虑的情绪，甚至包括躯体方面有焦虑的症状，以及一些神经、精神、运动方面，出现一些焦虑的行为。其实解决它的方法，就是能够对病人进行心理行为方面的调整，或者心理行为的一些疗法，来缓解这种焦虑的情绪。但是这种方法治疗往往需要一个过程，如果是想尽快的控制住焦虑这种症状来的话，药物治疗往往是一个必选的项目。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 55358次

• 焦虑症测试题有哪些

  焦虑症其实他就表现为这种不安的情绪，紧张焦虑这种情绪，这里包括的其实很多比较复杂的几些方面。对于评估一个个体，是否存在着焦虑或焦虑倾向，或者是焦虑症的问题，这个是一般通常是由专业医生来进行评估的，他可以从几个方面来进行评估，也可以通过一些问题来进行测试，那么这些问题的测试，我们医学上有一些专业的量表，是专门来进行测试的，叫焦虑量表，这些量表怀疑自己有焦虑问题的人，可以通过来填写量表，根据回答问题的结果，来计算自己的积分，达到一定积分的程度，可能就存在焦虑的问题。当然这个检查，是一个初步的一个检查，而且这个检查结果，跟你当时的状态也有关系，比如说一个人他处在一种焦虑的一种状态，受到一些特殊事情的影响，那么出现焦虑这种状态，这时候填的表，可能积分就会比较高，如果是他处在一个相对比较放松，比较快乐的状态的话，那么这时候填的表的数值，往往就会比较低，如果出现这样巨大的变化的时候，我觉得往往不是真正的，所谓的焦虑症的病人，而对于焦虑症的病人来说，他不管在什么时候，他填这个表格来说，填这个问卷来讲，对于焦虑症的病人，在他填量表来说，他不管在什么时候去填，他都可能会得到一个，与常人不同的一个高分，那么这个就可能怀疑他是一个焦虑症的病人了，如果是你在进行自测量表的时候，得到了一个比较高的，或者是一个异常的一个结果的话，你就应该到专业的医院，正规的医院找专业的医生，来进行进一步的检查和治疗。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 55076次

• 心理治疗对焦虑症有帮助吗
  心理治疗对焦虑症是有帮助的。焦虑主要是莫名的担心、紧张、坐立不安等，对于轻度的焦虑以心理治疗为主，药物治疗为辅，对于症状较严重，伴有躯体症状较重的，可以首选药物治疗，但是心理治疗从根本上来说也是治疗的基础。心理治疗可以选择的方法有支持性的心理治疗，认知治疗，行为治疗，森田治疗以及催眠治疗等方法，主要是帮助病人纠正不良的认知，同时可以给予体贴安慰患者，缓解患者的焦虑情绪。另外也可以采用精神分析的方法来挖掘患者内心深处的焦虑和不安全，帮助患者解决焦虑情绪。
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  常卫利 主治医师郑州大学第一附属医院

  2020-02-08 3984次

• 哪些食材对神经衰弱的治疗有帮助
  如果患者存在神经衰弱，这些患者往往会出现过度的紧张，焦虑，失眠等症状，对于此类患者来说，一般来说红枣、薏米，核桃，杏仁，或者一些新鲜的蔬菜和水果，对于神经衰弱的患者来说，可能会起到一定的辅助治疗效果。如果患者没有禁忌症的话，可以适量的吃红枣薏米粥，并且患者平时在饮食上一定要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃容易消化的食物，患者假如存在严重的焦虑和抑郁等情感障碍，最好需要应用一些调整情绪方面的药物进行治疗，如果存在失眠，还需要应用改善睡眠的药物
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-07 1415次

• 心理治疗对焦虑症有帮助吗
  病情分析：心理治疗对焦虑症有帮助。通过心理治疗可以帮助患者缓解自己的焦虑情绪，减轻症状，常用的心理疗法包括放松治疗、行为治疗、认知疗法以及催眠疗法等等。当然，病情严重程度不同的患者，使用心理治疗法的疗效也是不同的。一般来说，轻症的患者使用心理治疗法的效果较好。意见建议：治疗过程比较长，因此患者需要积极配合医生，不能自己盲目乱用药物。患者应该保持平稳的心态，耐心治疗，争取早日康复。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-04-22 603次

• 哪些食材对神经衰弱的治疗有帮助
  病情分析：很多食物具有养心安神，清心去烦燥的作用，比如酸奶，红枣，莲子芯，薏米，苹果，桂圆，葡萄等。还可以吃全麦食品，有效补充B族维生素，增加神经系统功能，有效的促进睡眠。意见建议：神经衰弱主要是由焦虑和精神压力大造成的。要改善生活方式，管理情绪，有限释放压力，适当的锻炼，多参加体育活动，转移注意力。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-06-24 401次

• 妊娠对焦虑症的影响如何
  首先，孕妇在怀孕期间有焦虑症会导致恶心、早产、流产，产程过长的现象较多。据调查，产前焦虑症的孕妇剖宫产及阴道助产比正常的孕妇高一倍。而且如果孕妇患上焦虑症以后会对自己的精神也逐渐造成一种疾病，还会使得自己在怀孕期间发生轻生的举动，也会导致自己的大脑时刻的处于一个紧张的状态，从而患孕妇高血压类等疾病。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 157次

• 中医对焦虑症如何认识？
  中医认为焦虑症的主要病因病机为脏腑亏损，或为痰热淤血扰心，主要的病变部位在心，脾，肺，肾，胆等脏腑，因为本病以虚证为主，实症比较少，治疗一般以补虚为主，驱邪为辅，虚症是以益气养血滋阴为主，并可酌加心安神之药，实症则是以这个清热化痰，宁心镇静为主。根据它的临床表现一般分为机型，第一个就是心虚胆怯型，第
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 638次