问孩子睡落枕怎么办
病情描述：
孩子睡落枕怎么办
答医生回答
李梅主任医师
锦州市中心医院中医科
2018-11-27
病情分析：
意见建议：
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睡落枕了脖子疼怎么办睡落枕了脖子疼一定要越早活动越好，越早解除肌肉的痉挛越好，一定要做运动而不是去贴药、吃药治疗。睡落枕了脖子疼是因为晚上睡觉一个姿势时间太长了，没有翻身没有动，导致一组肌肉的痉挛而产生的疼痛。起来以后赶紧活动脖子，往不能动的方向慢慢的侧弯旋转，等活动开了疼痛就缓解了。如果自己解决不了就找人或者找医生做牵引下的肌肉按摩松解，只要肌肉放开了脖子能向各个方向各个角度动了，落枕就解决了。
01:19
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-29 7638次
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么办脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。
01:23
王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-31 7685次
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睡落枕怎么办落枕是一种常见病，多是由于夜晚睡眠姿势不正确或是由于枕头过高、过低导致脖子出现酸痛，或是由于夜晚颈部滑落枕头侧向一方，从而就会产生了落枕的情况出现。当出现落枕后可以选择热敷，用热毛巾或是热水袋在脖子酸痛的地方进行热敷，可以有效的缓解肌肉酸痛的现象，热敷的同时并配合着按摩颈部，可以使颈部的肌肉得到放松，从而缓解落枕的情况，另外出现落枕后还可以去正规的医院进行中医的针灸，彻底解决落枕的病症。语音时长 1:09”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2018-11-17 5639次
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睡落枕了怎么办出现落枕的情况大多数由于肌肉扭伤，或是夜晚睡眠姿势不正确，或是夜晚睡眠时头颈长时间处于过度偏转的位置，从而引起晨起后出现头部疼痛或者不适症状的发生，出现落枕的情况可以用以下的方法进行缓解。冷敷，一般落枕都属于急性扭伤，这样在落枕的48小时内只能用冷敷，可以用毛巾包裹细小冰块，对落枕部位进行冷敷，每次十五到二十分钟，每天两次，症状即可得到减轻。热敷，待到炎症减轻的时候再考虑进行热敷，热敷可以很好的促进颈部的血液循环从而缓解疼痛，如果症状还不能得到缓解，建议去找专业的按摩师进行按摩理疗等。语音时长 1:22”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2018-11-20 6118次
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睡落枕怎么办落枕之后一般采取物理治疗和药物治疗的两种方法，首选是物理治疗，如热敷、针灸、推拿、磁疗等等，建议首选推拿手法治疗，比较方便、快捷、有效，推拿的时候我们还可以采取远治法，首先在患者的手部寻找一些穴位进行治疗，比如可以点按列缺穴位，通过点按穴位可以起到调节经络的作用。还可以嘱咐患者做一些颈部的自主活动，这些方法可以使患者颈部的肌肉逐步得到一些缓解，减少疼痛，然后再对患者颈部的一些软组织施以手法，使得患者缓解肌肉的紧张、痉挛和疼痛，这样既可以减少患者的疼痛，也可以避免患者因疼痛的抗拒而造成新的损伤。
奚辉峰
主治医师浙江省台州医院
2018-11-27 1801次
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睡落枕了怎么办落枕就是由于各种原因导致的颈部肌肉痉挛，从而引起颈肩部的疼痛，及活动受限，最常见的原因就是局部受凉、一个姿势时间太久，还有就是不适当的活动及外伤。治疗的话很简单的，可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，适当按摩，避免局部受凉及过度劳累，避免长时间低头等，都是可以缓解症状，促进病情恢复的。
奚辉峰
主治医师浙江省台州医院
2018-11-27 1001次
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睡落枕了怎么办考虑患者说的睡落枕了指的是睡觉落枕了，睡觉落枕了可以通过按摩、针灸、口服药物等方法进行处理，建议在医生的指导下用药。1、按摩：若睡觉时姿势不当或者枕头高度不合适容易导致颈部肌肉痉挛，可引起疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以去正规的医疗机构通过按摩来舒缓颈部肌肉，能够达到止痛的效果。2、针灸：可以在专业
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-04-19 0次
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孩子落枕怎么办孩子落枕通常可以进行药物治疗、物理治疗、中医治疗等来帮助缓解症状。落枕亦称为失枕，在现代医学中应归类于急性颈椎关节周围炎或颈肩部肌肉筋膜炎，通常由于颈肩部肌肉长时间处于过度紧张状态所致。常表现为晨起出现剧烈颈肩部疼痛，头歪向一侧，活动明显受限，不能自由活动旋转颈部等。病因与睡枕、睡眠姿势及受风寒有关
苏德泉
主治医师复旦大学附属儿科医院
2023-02-23 0次
