问如何调理黄褐斑

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• 黄褐斑的调理方法

  黄褐斑的调理方法，从我们西医上来讲，是根据它的病因，发病因素，来针对性的调理。首先防晒，因为紫外线对于黄褐斑的发生，是非常重要的。所以在预防和治疗过程中，都要严格防晒，即使黄褐斑治疗好了，我们也让患者，来严格防晒，来避免它再次发生。第二条就是生活规律，生活规律就是不熬夜，健康地饮食。许多黄褐斑的患者，他有严重的失眠，焦虑的症状。失眠和焦虑，对于黄褐斑的发生发重，具有重要的影响。所以健康的心态，规律的饮食，也是很重要的。第三点就是避免不良护肤。不良护肤呢，主要针对的是洁面和护肤这两类。洁面，许多黄褐斑的患者，他觉得脸上长斑，他会过度地清洁，总觉得这个脸洗不净，所以洁面，一般我们建议患者，洗脸的过程中，洁面产品在脸上，不要停留一分钟以上，所以不要过度地摩擦，尤其洁面仪的使用要慎重。护肤呢，建议大家选用，安全，正规厂家生产的护肤品，不要用一些三无产品，还有一些朋友圈传的产品，精简护肤也是很重要的。面部黄褐斑的患者，通常他喜欢抹好多层，这个精华水之类的。对此我要忠告的是，尤其是合并毛细血管扩张型的这种黄褐斑，面部的护肤一定要精简，简单的乳液或者润肤乳就可以了。不要用过多的产品，来刺激这个毛细血管扩张部位的这个黄褐斑。

  

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  闫言 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-02-24 4996次

• 黄褐斑的调理方法

  在治疗黄褐斑的时候，现在喜欢用比较新的手段，比如光电的方法，外用药的方法，甚至中胚层的疗法。有的时候个别严重的黄褐斑，恐怕要配合上内服药物，甚至中医的调理，内服的药物，可以通过内服，然后来抑制色黑素的产生，或者是抑制黑色素细胞的代谢，使黑色素细胞的脱颗粒降低，从而达到抑制，或者是改善黄褐斑的作用。中医的调理，相对用得比较多，中医就是有人主张，或者中医主张，黄褐斑属于一种肝斑，采取疏肝理气的方法，调节血液循环，改善患者的睡眠等等，通过这些方法来改善黄褐斑。所以黄褐斑的治疗，尤其是严重黄褐斑，要配合上一些内服药物治疗，配合上中医的调理，再结合上现代的光电治疗，可以达到相对比较理想的效果。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-30 7966次

• 黄褐斑怎么调理
  想要从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手，导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血瘀等，每月列假造成气血流失也容易引起内分泌失调，失眠饮食不规律，劳累等生活中很多因素也会引起内分泌失调。针对这些原因，最有效的途径是服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络改善循环从而调整内分泌消除体内淤积使人体机能恢复到良好的生理状态。
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  姚石安 副主任医师南通市中医院

  2018-06-11 7759次

• 怎样调理黄褐斑
  黄褐斑的病因是比较复杂的，所以再发生了黄褐斑之后，应该尽可能地寻找可能的病因，并且分别给予处理。防晒，对于黄褐斑的患者来说是必不可少的措施，可以使用一些遮光剂来改善病情。另外，黄褐斑的患者在饮食中要注意清淡饮食，尽量的避免刺激性的食物，可以适当的多补充富含维生素c和维生素e的食物，另外也要保持乐观的情绪。黄褐斑的药物治疗，主要包括全身治疗和局部的用药，全身治疗可以通过静脉注射或者口服较大剂量的维生素c来进行治疗的，外用的药物主要是选择一些脱色剂，比如说常用的有氢醌霜。对于保守治疗效果比较差的患者来说，也可以选用激光或者液氮冷冻的方法来进行治疗。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-08-15 2108次

• 如何调理黄褐斑
  可以调理黄褐斑的方法有很多，比如多饮水，不要熬夜，熬夜是最容易导致长斑的因素之一，补充维生素C也可以减轻黄褐斑，还可以多吃一些苹果，西红柿，香蕉等水果。平时需要注意防晒，避免强光对皮肤进行直接照射，可能会引起色素沉着。可以到正规大型的医美机构进行激光去黄褐斑，疗效显著，而且比较安全。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 401次

• 黄褐斑怎么调理
  病情分析：黄褐斑的出现多数与内分泌失调有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，有过妊娠，服用避孕药或肝功能不好也会出现黄褐斑，月经不调也会出现黄褐斑。意见建议：去除黄褐斑最快的方法是激光治疗，不要滥用药物，具体可以咨询医生，祛斑要建议谨慎使用。也可通过内服外调，做好防晒工作，不要忽视晒后修复，少用化妆品，保证睡眠质量，不要经常熬夜，熬夜会令肌肤加速衰老，加重黑色素沉着。
  刘慧 副主任医师南京市妇幼保健院

  2019-03-31 2201次

• 如何除去黄褐斑
  黄褐斑，是发生在面部的色素沉着斑，常呈大面积片状分布，影响人们面部的美观。1、对于祛斑，首先要避免所有对皮肤有刺激的诱发因素，如过度清洁、去死皮、外伤等，对黄褐斑的发生有高危险性。2、可以外用祛斑药物，有很多药物能够起到抑制色素细胞功能的作用，以达到一定的祛斑疗效，如3%-5%氢醌霜、烟酰胺、果酸等
  崔琳静 副主任医师淮北市人民医院

  2019-08-02 3960次

• 如何去黄褐斑
  中医认为，黄褐斑的发病与身体内脏功能紊乱，肝气郁结，肾精亏虚，脾虚湿热有关，导致阴阳失调，气血亏虚，气滞血瘀，经络不通，气血不能顺利流通后在脸上引起黄褐斑。艾灸不仅可以治疗多种疾病，还可以减少体内黑色素的分泌，逐渐减少面部黄褐斑。艾灸可以增强内分泌功能的调节，改善正常人的红细胞免疫功能，减少体内黑色
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 2333次