问脂肪肝什么不能吃
病情描述:
脂肪肝什么不能吃
答医生回答
病情分析:
脂肪肝不能吃富含脂肪及糖份高的食物,比如肥肉、猪脚、猪皮、动物内脏、奶油、蛋糕、可乐、油炸、煎炒类食物等,这些食物会加重肝脏的负担。
意见建议:
脂肪肝要注意锻炼身体,控制体重,不能过于肥胖。定期的监测肝功能情况,如果存在肝功能异常,可以服用双环醇、还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等药物治疗。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算,每公斤体重,每天可给脂肪0.5~0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类。碳水化合物,每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物,所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄,以及鱿鱼、沙丁鱼,这些都属于高胆固醇食物,有必要约束食用。特别是鸭蛋黄,它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物,且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克,可见脑髓中胆固醇含量较高,应忌食动物脑髓。01:44
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脂肪肝能不能吃干果脂肪肝患者可以食用少量的干果,这是因为干果里边的含的脂肪酸,主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸,在体内可以被人体很好地利用,对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物,过多的食用,仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内,或者是脏器和血管内,对人体不利。一般情况下,干果我们食用,每天一般不要超过8克左右,同时我们食用的时候,可以多食用几种干果,这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸,又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等,对我们的健康,还是有一定的好处的。01:30
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脂肪肝吃什么不能吃脂肪肝的患者饮食确实是要有适当的注意。当然具体的饮食,要结合个体化来进行分析。大体上就是这样的,不能喝酒,不能抽烟,不要吃过分油腻的食物,也不要吃含糖量过高的糕点,也不要吃含碳水化后过多的食物。每天的要减少能量的摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。因为新鲜的蔬菜和水果当中含的能量是比较少的,要适当的补充优质蛋白,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品。脂肪肝的患者,除了在饮食方面需要适当的注意,增加运动、增加能量的消耗,保持身体能量的负平衡,这样就能取得很好的效果。语音时长 1:14”
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脂肪肝什么食物不能吃脂肪肝患者尤其要注意饮食结构方面的调整,脂肪肝主要是由于肝内过多的脂质沉积而导致肝功能的异常,所以首先一定要低脂饮食,不能吃油腻的食物,各种肉类要适当的限制。脂肪肝患者也不能过量的食用高糖食物,糖分过多的食物进入体内,很容易转化为高血脂。所以也要控制部分高蛋白的食物,也要适当的控制,不能过量的食用那些富含高蛋白的海鲜类食物,进食过多的海鲜类,还有可能造成尿酸的升高,尿酸升高对血脂也有很大的影响,也要控制,部分长期饮酒的患者,一定要做到戒酒。语音时长 01:17”
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轻度脂肪肝什么不能吃病情分析:脂肪肝不能吃富含脂肪、糖份高的食物,如肥肉、蛋黄、甜品、动物内脏、蛋糕、油条、煎炸食品、火锅、奶油等。可以多吃些蔬菜、水果、玉米等。意见建议:轻度脂肪肝可以不用药物治疗,主要依靠饮食控制及运动锻炼,每日可以进行有氧运动比如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等,定期随访观察。
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脂肪肝什么食物不能吃病情分析:一般不要吃油炸类食物,比如炸鸡腿,油条,炸薯条等等,也不能吃各种肥肉,比如肥羊肉,肥牛肉,五花肉,猪皮。这些食物都较多的脂肪,还不能饮酒,长期喝酒容易损伤肝脏。意见建议:建议要做到低脂饮食,不要吃太油的食物,在平常还需要锻炼身体,积极的控制体重,可以进行一些有氧的运动,比如爬山,跑步,游泳,打球,跳舞,打太极拳等等。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算,每公斤体重,每天可给脂肪0.5~0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类。碳水化合物,每天每公斤体重可给2~
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝是现在比较常见的一种疾病,那么脂肪肝患者在饮食上一定要注意以下几个方面:第一,高蛋白低脂肪的摄入,可以选择脱脂牛奶、蛋清、鱼、虾等高蛋白低脂的食品,可以促进肝细胞的恢复和再生。第二,限制食用高脂肪食物,动物的内脏、蛋黄、蟹黄、鱼卵等高胆固醇食物,必须限制食用,在食物中避免摄入过高的胆固醇。第三