12岁女孩的身高体重标准?

女, 12岁

2020-06-03 5774次

病情描述:

12岁女孩的身高体重标准?

医生回答

病情分析:

一般情况下,12岁女孩的正常身高为152cm,体重约为40公斤。身高体重受环境与父母遗传影响,因人而异。

意见建议:

每个人的成长曲线是不一样的,父母应该保证孩子有充足的营养,可以多补充含钙、蛋白质、维生素和纤维素的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果等。确保充足的睡眠,适当的进行体育锻炼,有助于身体的正常发育。

病情分析:

十二岁孩子身高大概为146~158cm左右,体重大概为34~49kg左右,当然遗传因素,孩子营养是否均衡,是否经常户外锻炼,这些饮食会影响孩子的生长发育,存在个体差异。

意见建议:

建议孩子青春期要注意不要吃太多垃圾食品和零食,保证良好的心理状态,注意多休息,不要让孩子养成偏食挑食的习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如葡萄、香蕉、红薯、卷心菜等。

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