湿气重可以天天喝红糖姜水嘛

女, 45岁

2020-05-02 8498次

病情描述:

湿气重可以天天喝红糖姜水嘛

医生回答

病情分析:

可不可以喝红糖姜水,要以体质情况决定。湿气分为湿寒和湿热重两种,如果是湿热重人群,不建议天天喝红糖姜水,不仅不利于湿气的外排,而且还会加重病情。如果是体内湿寒重的患者,可以适量的喝一些红糖姜水改善症状。

意见建议:

建议体内湿气重的患者,平时应以清淡饮食为主,不要吃生冷、寒凉、肥甘、厚腻以及辛辣、刺激性的食物。如果病情严重,可以在医生的辨证指导下口服中药调理。

病情分析:

湿气重不可以天天喝红糖姜水,要根据自身情况适量饮用。患者要及时到医院检查,确定病情,在医生指导下用归脾丸,或者参苓白术散治疗。

意见建议:

平时要休息好,保持心情舒畅,经常吃一些红豆,薏米,莲子,红枣,山药,糯米粥等食物。清淡饮食,不吃辛辣和油腻食物,养成良好的生活习惯。注意休息,保证充足的睡眠时间,可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。

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