问怎么控制痛风不发作
病情描述:
怎么控制痛风不发作
答医生回答
病情分析:
控制痛风不发作,就要控制好体内的血尿酸。1、规律应用药物治疗。2、低嘌呤饮食。3、控制体重。4、控制血压、血糖、血脂。5、避免使用影响尿酸排泄的药物。
意见建议:
痛风的发作除了与体内血尿酸增高有关系之外,体内血尿酸的剧烈波动,也会出现痛风的发作。所以痛风患者在应用降尿酸药物时,一定要从小剂量开始,避免尿酸急剧下降。
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痛风如何控制痛风的控制,首先要告诉病人饮食上要进行控制,要查到底是尿酸生成增多了,还是排泄障碍,那就涉及到急性期。我们用消炎镇痛药,或者首选是秋水仙碱,有消炎镇痛,还有帮助尿酸排泄的作用,用秋水仙碱。秋水仙碱搞不定的话,我们有时候也加上消炎镇痛药,再搞不定的,也可能是要用中等量的激素,来把它急性期控制住,提高病人的生活质量。那么控制病人的时候,不怎么疼了,用降尿酸的药物,降尿酸的药物就涉及到,尿酸,如果在病人身上是生成过多,就应该控制生成,比如别嘌呤醇,或者是非布司他。如果是排泄障碍,要促进排泄的药物苯溴马隆之类的,帮助尿酸的排泄,还要碱化环境,减少肾小管酸中毒,用碳酸氢钠有助于尿酸盐的排泄。01:35
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痛风不能吃哪些痛风是由于体内的嘌呤代谢障碍,所引起来的一类疾病,属于慢性的代谢性的全身性疾病。它的发生是由于体内嘌呤代谢异常,所引起血液中的尿酸含量增高,所引起来的。所以我们这样一类的患者呢,那么在饮食当中要注意以下的几点禁忌,首先我们要限制高嘌呤食物的摄入。那么我们知道嘌呤是细胞核的代谢产物,所以食物当中凡是含有细胞,或者细胞核的,这样的食物当中肯定都含有嘌呤。首先我们来说一下蔬菜,那么大部分的绿色蔬菜是可以放心地食用的,属于低嘌呤食物。但是在蔬菜当中我们要注意,有一些,比如香菇、紫菜、海带、菜花、西兰花等等,那么这些是属于嘌呤含量相对比较高的食物。那么我们在每天的饮食当中,我们要避免过多地摄入以上这些蔬菜。那么另外动物食品当中,含的嘌呤就比较高了,所以如果是痛风的患者,我们是绝对不要吃动物内脏,以及动物的骨髓,还有海产品,这些都是我们要绝对的,控制进食量的。痛风的饮食禁忌第二点是一定要忌酒,我们在门诊当中经常会遇到一些病人说,我不喝啤酒,但是我们要注意,白酒、葡萄酒,甚至含酒精的饮料,那么这些都是痛风患者,应该绝对禁忌的。另外一点,果酸也是尿酸高的又一个帮凶。因为果酸,大家听起来是比较健康的,但是并不代表它一定来自于水果,它也不算是天然健康的一种糖。那么果糖非常甜,我们对比一下各种糖类的甜度。我们说,如果蔗糖的甜度是100分的话,那么果糖可以达到了173分,它是非常甜的。而且果糖在体内的代谢,它是不受我们胰岛素的水平影响的,所以它就绕开了食欲控制的机制,在不知不觉当中我们摄入了过多的果糖,也没有一种饱腹感,这样就会让我们在不知不觉当中摄入了很多的果糖。如果人体摄入过多的果糖的情况之下,它会引起胰岛素的一个敏感的下降,而且可以促进脂肪肝的发生。另外果酸还会减少肾脏对酸性产物的一个排泄,那么果糖对于尿酸的这个排泄是有很大的影响的。在市面上销售的各种的甜饮料,包括乳酸饮料,还有果汁等等,那么这些都是果酸的丰富来源之一。所以痛风的患者对于这种高糖的饮料,也应该是要谨慎地饮用的。另外还有一个蜂蜜,我们知道蜂蜜虽然健康,但是它的果糖的含量也是很高的,所以痛风的患者也应该注意要节制的食用。当然还有一些面包圈、甜甜圈、饼干等等,那么这些都是属于高果糖的这种食物,所以痛风的患者在平时的这个饮食的调整当中,我们要注意这类的食品不要吃得太多了,以防尿酸的一个升高。03:42
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怎么控制痛风不发作控制痛风不发作,主要是接受正规合理的药物治疗,并且改善不良的生活习惯和饮食方式,积极的预防并发症的发生,防止病情的急性发作,也要坚持定期随诊和定期复查相关的指标。平时要注意休息,适当进行运动和锻炼,有助于增强体质,当然也要避免劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠,避免精神过度紧张焦虑,还要避免寒冷刺激,避免关节损伤。也不要应用能抑制尿酸排泄的药物,以免加重病情。另外还要严格戒酒,避免吃高嘌呤的食物,适当减轻体重。语音时长 01:11”
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痛风只要不发作痛风只要不发作就一定要严格的改善不良的生活方式和饮食习惯,要在专业医师的指导下进行合理的、规范化的药物治疗,以降低尿酸,以预防并发症。痛风是一种代谢性疾病,是由于嘌呤代谢紊乱致血尿酸增高引起的一组疾病,痛风目前无法根治,是终身性疾病,但是只要经过合理有效的治疗,无肾功能损害者,通常都可以进行正常的工作和生活。肾功能损害者一般预后较差,痛风一定要注意节制饮食,严格戒酒,肥胖者控制和减轻体重,多饮水、促进尿酸排泄。语音时长 1:33”
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