问有乳腺增生怎么调理

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• 乳腺小叶增生怎么调理

  乳腺小叶增生也是乳腺增生的一种。第一，患者情绪的调整，因为很多女性的患者都会不同程度的存在容易着急、生气、易怒等等这些不良情绪的影响。所以首先要注意自我调整情绪，这是最为主要的一点，可能是对于乳腺小叶增生的最为有利的因素。第二，调整自己的饮食结构，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多吃一些海带，这些因为也有助于减轻小叶增生。第三，生活方式，特别是一些不良的生活方式，比如经常熬夜、生活不规律，还有经常吃一些垃圾的食品。所谓的垃圾食品这些也都会导致一个内分泌的紊乱，雌激素水平的增高，乳腺小叶增生的一个加重。也要学会去生活去调节生活，可以去适当的多运动，运动可以改善你的心情。另外也有助于内分泌紊乱的调整，有助于小叶增生的好转。

  

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  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 4420次

• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生的调理，从调理这块，先把西医学的理论先放一边。当然还是一个大前提，是雌激素和孕激素调节问题，但是问题有些时候很难，在我们生活调理上能去做指导。中医辨证理论里面，对于乳腺增生，主要有这么几大证，或者说它涉及到的脏腑，经络理论。首先是关于肝的，经常会出现一些肝气不舒的表现。第二，是脾脏，会出现脾虚痰凝的表现，也会出现气血虚的表现，冲任不足的表现。这四种表现里面，就会针对一些实物，比如脾虚表现的时候，对一些肉食类的高脂类的食物，如果过多摄入的话，我们所说的肥甘厚腻摄入的话，会加重它的病情。如果说她出现一些气血虚的状态的时候，我们再多吃一些辛发类的，比如说葱、姜、蒜类的，也会让气血更虚，那这种状态下的时候，会让我们的病情、会更严重一些。如果说一些，比如说已经有肝郁的这种表现了，肝气不舒的表现，同时你的生活压力比较大，然后心情也不好。这种状态下，也会在肝气不舒那一块，增加它的筹码，也会加重病情。如果出现血瘀，比如说除了乳腺增生，出现疼痛以外，同时您在例假的过程当中，也发现了比如说月经量少，或者说颜色比较深，有血块的表现。同时如果说你平时的活动量，也比较少，那活血的体育锻炼，或者说温中补虚的这方面东西，也摄入的比较小的话，血瘀也会加重的。那就是我们在调节的这方面，一定要要注意你是属于哪类的人，或者是属于哪类的体质，相应的去做调节。

  

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  汪唐顺 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-28 103569次

• 有乳腺增生怎么调理
  首先，在饮食上应该注意一些，应该多吃一些清淡的食物，比如蔬菜、水果。少吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、姜、蒜、花椒等。并且注意少抽烟、少喝酒、不吃含有激素的食物，应该积极调理月经。乳腺增生的发生还与女性的月经有一定的关系，月经不调的女性朋友，要积极调理。多吃蔬菜、水果、豆类食物。减少乳腺受到的不良刺激，其实就是规律的作息，良好的作息习惯，对于女性而言十分重要的。女性朋友们在生活中要保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，这样可以很好的调节身体内分泌，防止乳腺增生。其次就是调整心态，乳腺增生与女性的心情也有很大的关系，女性朋友们在生活中要保持积极乐观的心态，这样是才能够有效的防止乳腺增生。
  语音时长 1:29”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-09 6966次

• 有乳腺增生要怎么调理
  乳腺增生患者需要从以下几方面调理：首先，就是要养成良好的作息规律，由于平时长期熬夜等，是导致机体乳腺增生发作的主要原因。由于熬夜容易导致机体内分泌紊乱，进而引起雌孕激素分泌失调，刺激乳腺小叶结构增生，所以首先要养成良好的作息规律，按时作息，不要熬夜等。第二方面就是要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激，油腻食物，尤其要少吃富含雌激素食物，包括蜂蜜，豆制品等。由于如果摄入太多雌激素，容易刺激机体雌孕激素分泌进一步紊乱，进而导致乳腺增生症状加重。第三方面就是要保持良好的心态，平时多参加一些集体活动。如果遇到心情抑郁或者不顺心的事情，及时向朋友宣泄，避免不良情绪在身体内积压，而导致乳腺增生症状加重。
  语音时长 01:10”
  王勇 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-24 1884次

• 有乳腺增生要怎么调理
  病情分析：有乳腺增生疼痛较轻者可以通过减轻压力，放松心情，不熬夜劳累等缓解。疼痛明显的可以口服抗增生的药物进行调理，饮食要清淡，少食用含有激素及咖啡因的食品，少用含激素的化妆品。意见建议：对于乳腺增生，要定期复查。对于自己的乳腺，要学会自我检查乳房。乳腺增生如果彩超BI-RADS分级4级及以上，必要时要手术切除病变送病理化验检查。
  马元玉 主治医师潍坊市妇幼保健院

  2020-07-14 1502次

• 乳腺增生怎么调理
  乳腺增生是临床上一种常见的女性疾病，乳腺增生的发病与内分泌功能紊乱密切相关，所以乳腺增生病人就要注意调整好自己的心态，缓解压力，保持心情舒畅，如果疼痛比较严重的话，就需要找中医诊脉辩证调理了。注意饮食上要清淡一些。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-30 3201次

• 乳腺增生怎么调理最好
  并没有乳腺增生怎么调理最好的说法。乳腺增生可以通过一般治疗、服用西药、口服中成药、细菌穿刺抽吸、乳腺肿块切除术等方法调理。1、一般治疗：乳腺增生可能是不规律饮食，精神抑郁、焦虑等因素影响所致，可以通过调整饮食习惯、调节情绪进行改善。饮食方面定时定量，保持营养均衡，避免精神过度紧张和焦虑。2、服用西药
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-10-09 0次

• 乳腺增生怎么调理最好
  乳腺增生可以通过食疗来调理，也可以在医生指导下服用药物来调理。患者需要根据自身的病况选择调理方案，不要擅自服用药物，避免对身体造成损害。乳腺增生患者可以在医生的指导下，服用雌二醇等药物来治疗。患者平时要养成良好的睡眠习惯，尽量在10点之前就卧床休息，不要熬夜。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-10-29 0次