问大腿肌肉僵硬疼痛怎么办

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• 大腿骨折后肌肉萎缩怎么办

  大腿骨折后，由于在治疗的早期，是要限制患肢的活动，并且患肢不能下地行走，从而导致患肢的肌肉，发生废用性的萎缩，这个是不可避免的。但是这种萎缩是可以通过锻炼恢复的，具体的做法是要重视患肢的功能锻炼。在早期不能负重的时候，要加强患肢的不负重状态下的肌肉收缩功能锻炼，在可以负重的时候，要积极地进行落地行走功能锻炼。在骨折完全愈合以后，要进行中高强度的力量训练，通过这些功能锻炼，萎缩的肌肉是可以恢复的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 3610次

• 为何运动后大腿肌肉疼痛难忍

  我们在这些剧烈的活动之后，一定要有一个逐渐放松的过程，你不能马上突然间就停下了，这时候儿你的血液循环，会突然地也会减弱，这样呢你的乳酸的堆积，你的代谢产物，就不能迅速排出去会导致你的身体的不适。还有就是你的呼吸的功能。你的机体的续氧能力没有达到，不能达到足够的供应。我们的观点就是逐渐的减小你的活动量，逐渐的一个适应，慢慢放松，这样来恢复你的身体。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 41966次

• 大腿内侧肌肉疼痛怎么办
  对病人出现了大腿内侧肌肉疼痛的情况，这种情况：一，首先要避免大腿部位的肌肉过度的受力和牵拉，也就是少做蹲起，跑，跳的活动，并且避免长时间爬楼梯或者是登山的活动，以免导致大腿内侧的肌肉过度的受力牵拉，从而引起疼痛的加重。二，就是疼痛期间，可以行大腿内侧热敷来促进大腿内侧肌肉的血液循环。对于疼痛的缓解有很好的帮助作用，如果疼痛比较明显，可以适当的应用非甾体类抗炎药物或者是活血化瘀药物治疗，来缓解大腿内侧肌肉疼痛情况，必要时可以行针灸理疗的治疗，来解除肌肉的痉挛，从而缓解大腿内侧肌肉疼痛的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-22 8447次

• 左大腿内侧肌肉疼痛怎么办
  首先需要说明一下，对引起大腿内侧肌肉疼痛的原因，临床上主要考虑以下几个方面。比如说由于过度的劳累，牵拉刺激引起的肌肉劳损，使体内的肌酸激酶分泌过高，就会引起肌肉的酸痛症状。还有比如说由于外伤引起的肌肉损伤也会引起疼痛的，一般针对于这些情况的治疗，还是要以休息为主，活动太多太剧烈，会加重的损伤，并且不利于损伤修复，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下。对于外伤引起的一般需要等到伤后48小时以后，才可以热敷，外用活血化於的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗，但是这些药物都有一点刺激胃，尽量饭后吃保护一下胃就可以。另外配合一些理疗的办法，比如说针、烤电，慢慢就会好起来的。
  语音时长 01:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-29 16876次

• 小腿肌肉僵硬疼痛怎么办
  病情分析：小腿肌肉僵硬疼痛一般是由于在平时做剧烈运动造成的，还有一种原因就是由于长期不合理的饮食习惯导致的，所以要及时去医院检查。意见建议：如果经常出现僵硬疼痛，就需要及时的去医院进行检查，可以对此出来进行按摩，也可以进行针灸的方法来缓解，平时要服用营养神经的药物来调理。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-09 2701次

• 大腿内侧肌肉疼痛怎么办
  病情分析：大腿内侧肌肉出现疼痛，一般是由于在平时最剧烈运动拉伤了此处所形成的，所以要及时服用药物来进行缓解，可以多补充钙。意见建议：在这段期间也是需要及时对大腿来进行按摩的，可以进行针灸，也可以通过理疗的方法来缓解。在这段期间就不要做剧烈运动了，多注意休息。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-21 1703次

• 大腿肌肉僵硬怎么回事怎么办
  大腿肌肉僵硬可能是肌肉劳损、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因引起，可以选择物理治疗、药物治疗等方法改善。1、肌肉劳损：肌肉劳损可能是过度劳累或者寒冷刺激等导致，患病以后会使大腿处肌肉出现痉挛现象，还可能会引起肌肉疼痛、僵硬、活动受限等。可以在医生的指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次

• 大腿内侧肌肉疼痛怎么办
  对病人出现了大腿内侧肌肉疼痛的情况，这种情况：一，首先要避免大腿部位的肌肉过度的受力和牵拉，也就是少做蹲起，跑，跳的活动，并且避免长时间爬楼梯或者是登山的活动，以免导致大腿内侧的肌肉过度的受力牵拉，从而引起疼痛的加重。二，就是疼痛期间，可以行大腿内侧热敷来促进大腿内侧肌肉的血液循环。对于疼痛的缓解有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 606次