老人胃肠功能弱,消化吸收功能减退,容易导致便秘。对于便秘重的患者,可以吃一些泻药,用开塞露、灌肠等方法治疗。但是容易产生依赖性、耐受性。所以,对于老年人便秘日常饮食中,可以补充膳食纤维改善老年人便秘。膳食纤维分两种:可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。日常食物如粗粮、芹菜等,这些主要含不溶性膳食纤维,对于老年人来说,口感较差,而且难以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纤维,这是一种优质的膳食纤维补充剂,对吞咽困难及管饲的老年人尤为合适。市面上销售的菊粉就是源自菊苣的膳食纤维,易溶于水,口感清新,不但可以促进排便,还会改善血糖和血脂代谢。同时,老人便秘平时可以散散步,适当锻炼身体,促进胃肠消化。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。
老人便秘吃什么?
医生主讲实录
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中风老人吃什么实际上是跟年轻人差别不太大。中风老人首先是跟年轻人稍微有区别的,就是还是需要吃一些补气养血的,更要注重一些。因为老年人机能下降他的体力不行,我们需要在这方面更加注重一些。而且老人的饮食胃口本来就比年轻人差,可能进食量少,要注意均衡饮食,尽量吃一些清淡而又有营养的物质。但是中风老人还是需要注意低盐、低脂、低糖饮食,因为这个是一切脑血管病的基础。01:04
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便秘吃什么便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等,忌烟酒和肥腻食物。多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。3.养成良好的排便习惯,每日定时排便。4.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,泻药要谨慎使用。01:51
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老人便秘吃什么老人出现便秘的症状,首先要注意养成良好的饮食习惯,要多吃一些新鲜的蔬菜,水果,如可以吃一些韭菜,萝卜,芹菜,白菜,油菜,苹果,香蕉,梨,火龙果等。适量的吃一些蔬菜和水果不仅能够补充人体所需要的营养物质,还能够补充膳食纤维,促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘的症状。另外,老年人经常便秘,还要注意多喝水,或者适量的喝一些蜂蜜水、酸奶,这样也有助于缓解便秘的症状。老年人出现便秘,还要注意养成定时排便的习惯,如无便意也需要定时排便,这样可以形成排便反射,从而缓解便秘的症状。语音时长 01:32”
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老人便秘吃什么好老年人出现便秘,很多原因是由于肠道的消化功能不良,这个时候可以适当的吃一些药物和食物来改善甚至治愈。一般可以多吃点颜色比较鲜艳的蔬菜水果,水分含量比较多的水果蔬菜。另外,还可以多吃一点含纤维素的食物,比如土豆,红薯以及还可以吃点西兰花,芹菜。水果方面可以选择梨子,苹果,火龙果,香蕉等。必要的时候,可以适当服用一点药物,比如增强胃肠动力的吗丁啉,莫沙必利等。还可以适当的服用一点益生菌,比如双歧杆菌四联活菌片,乳酸菌素片等。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:16”
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老人便秘吃什么好老人的脾胃差,运化就差牙口不好,年轻人吃水果吃多了有通便的作用,但是老年人胃不好不能吃多凉的水果,一般可以吃点果仁类的东西,比如芝麻或者是核桃仁,把它炸成米糊,可以起到润肠通便的作用,老年人可以吃点这些,里面放上一点蜂蜜,早上起来喝一大杯。
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老人便秘吃什么食物好老人便秘可以多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是粗纤维多的食物,如芹菜、韭菜、菠菜等,水果可以吃一些香蕉、橘子、苹果、火龙果等,平时要坚持参加运动,培养良好的排便习惯,清晨可以空腹喝一杯温开水,可以经常服用酸奶,平时多喝水,可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。
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老人便秘吃什么药?老人便秘通常可以吃具有润肠通便作用的药物以及益生菌类药物等,在此期间还需要及时改掉不良的习惯,并遵从医嘱正确用药。老人便秘可能是活动量较少、不良排便习惯等原因引起,此时可以遵从医嘱吃具有润肠通便作用的药物,比如蓝素双仁润肠口服液。该药物是由
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老人便秘吃什么药最好不能明确判断老人便秘吃什么药最好,因为老人便秘的情况不同,服用的药物也会不同,老人便秘可以遵医嘱吃麻仁润肠丸、通便灵胶囊、乳果糖口服溶液等。老人便秘可能是饮食不当、胃肠蠕动减弱等原因引起。1、麻仁润肠丸:老人出现便秘症状后,可以遵医嘱服用麻仁润肠丸治疗,这类药物是由火麻仁、大黄、陈皮、白芍等药物成分