问如何预防脑出血

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• 脑出血如何预防

  脑出血的预防，说到底它是在高血压基础上发生的疾病。那么我们把你的基础病高血压控制得好，血压稳定，没有突然的打击，没有情绪的波动，没有过度的疲劳等等这些极端的因素的影响，他就不会发生脑出血。脑出血的病人一定是长期的高血压的病人，长期的动脉血管受到冲击以后形成的微小的动脉瘤，那动脉瘤就像个定时炸弹一样，存在于你大脑的动脉血管当中。遇到突然的极端的情况，情绪的波动、血压的突然升高、破裂出血，所以你的预防只能是在心平气和的良好的气氛之下工作和生活，防止这些突然情况，而要很好的控制你的高血压的症状。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-15 15021次

• 脑出血如何预防？

  脑出血是威胁我们人体健康的，一个重大疾病。对于脑出血的预防，首先是要做好血压的监测，对于一些高血压的人群，还是要规律的服用降压药。甚至我们可以采用一些中医药，进行一些辅助的治疗，定期监测血压，把血压保持在一个正常，一个良好的水平，防止血压突然的升高，出现血管的这种爆裂。第二个方面，我们还是要经常做一些体检，排除一些像脑血管畸形，脑血管狭窄，或者脑血管发育不良，这样一些情况。再一个方面，我们要避免劳累，避免体力上或者脑力上的，过度的劳累，过度的劳累也常常是引起，脑出血的一个重要原因。再一个方面、就是要减轻压力，保持心情的舒畅，对于脑血管疾病的预防，对于脑出血的预防，也是具有一个很重要的作用。

  

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  赵宏波 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-12-10 3133次

• 如何预防脑出血
  脑出血的出现与血压波动、高血压和脑动脉硬化有关系，这与平时的饮食和生活习惯有关，所以要想预防脑出血。1、平时要规律生活，不要熬夜和劳累，养成良好的生活习惯；平时放松心情、经常散散步、听听音乐，避免情绪波动，避免精神压力大和精神紧张。2、如果有高血压，要按时的服用降压药物，控制血压正常，避免血压波动。3、饮食上要以清淡饮食为主，多吃青菜、水果，不要吃高糖的食物、油腻的食物，这样有助于减轻脑动脉硬化，改善脑血管的弹性，这样也能够预防脑出血。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-03 729次

• 脑出血如何预防
  要养成良好的生活饮食习惯，尤其是年龄大于四十岁，脑出血风险会明显增加，更需要注意应当控制食盐和各种油脂食物的摄入。正常人食盐应当控制在六克以内，每天做饭时要少放油，少吃动物脂肪、奶酪等高脂类食物。一次不要吃得过饱，多吃绿色蔬菜，保持大便通畅，加强体育锻炼，减轻体重，注意规律作息，保持情绪平稳，避免情绪波动，因为烟酒对血管损害较大，少吸烟饮酒。
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  康寿磊 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-14 1362次

• 脑出血如何预防
  如果出现高血压，或者高血脂、糖尿病，要定期到专科医院或者专科大夫处进行随访，或者进行检查针对性的治疗，降低脑出血的一些易发因素，对脑出血的预防也有作用。还有一些方面，包括情志变化、天气的变化等等都可能会是成为脑出血的诱发因素。尽量的适应环境和生活，保持良好的心态和适当的药物治疗，是比较普遍，也是比较实用的预防措施。
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1702次

• 如何预防脑出血
  脑出血是指非外伤性的颅内血管破裂出血，多数是由于高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟等因素长期对血管的破坏和血管老化，在血压剧烈波动时造成血管破裂出血。平时要注意控制好血压、血脂、血糖的水平，按时服用降压、降糖等药物，注意饮食，以低盐低脂饮食为主，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼。
  代福存 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 1301次

• 如何预防脑出血
  在临床上，脑出血患者最常见的病因就是患有高血压类疾病，所以，减少和预防脑出血最有效的方法首先就是控制高血压，那么，患有高血压的患者就要积极配合医生的治疗，按时服用降压类药物，有效控制自己的血压情况。其次，患者要控制好自己的情绪，避免精神紧张和情绪急躁。此外，患者要改掉不良的嗜好，戒烟戒酒，保持健康的
  颉奎 副主任医师东莞市第三人民医院

  2020-01-20 1267次

• 高血压如何预防脑出血
  高血压预防脑出血尽量避免血压较大的波动，可以遵医嘱口服长效的降压药物，把血压控制在合理范围内，避免情绪波动，注意不要劳累，注意预防感染。建议患者定期测量血压，定期到医院进行检查；保持乐观情绪，避免情绪激动；戒烟戒酒；进行适当的锻炼运动，增强
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-10 0次