问腰椎间盘突出能站桩吗
病情描述：
腰椎间盘突出能站桩吗
答医生回答
杨计策副主任医师
固安县中医院骨科
2021-06-25
病情分析：
意见建议：
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。
01:36
林景荣
主任医师北京大学第一医院
2018-07-03 83180次
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腰椎间盘突出能根治吗腰间盘突出是能根治的，包括保守治疗，大部分腰椎间盘突出的病人，经过保守治疗症状改善消失，也有的人一生就再没发生过，这样我们就称是根治。当然也有一些病人以后有复发，反复复发，症状不见缓解，这也是我们说需要做手术，手术指征等情况。
00:49
林景荣
主任医师北京大学第一医院
2018-07-03 13321次
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腰椎间盘突出能站桩吗如果病人出现了腰椎间盘突出的情况是不能够站桩的，因为在站桩时腰部受力比较大，就容易持续性的挤压椎体间的椎间盘，导致椎间盘内部压力增高，就会导致椎间突出增大，就容易引发椎间盘突出症状复发，或者是导致症状加重，就会影响病人的生活。所以在病人出现腰椎间盘突出情况以后，日常生活中一定要避免久站、久坐，避免长时间弯腰活动，坐着时一定要多注意坐姿，避免睡床过软，以免导致腰椎间盘突出情况加重，在出现腰椎间盘突出情况以后，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，牵引等疗法，来促进腰部血液循环，解除腰部肌肉，筋膜，韧带痉挛，以缓解腰椎间盘突出疼痛症状。语音时长 01:21”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2021-04-12 10656次
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腰椎间盘突出能久站吗腰椎间盘突出通常不能久站也不能久坐，通常应该注意以下几点：一，腰椎间盘突出是现代常见的疾病，多是由于长期反复的外力造成的轻微损伤，使得腰部的退变加重，在日常生活中无论是患有腰椎间盘突出都应该要避免，利于外力对于腰部的伤害。二，患有腰椎间盘突出的患者可以进行非手术治疗，例如推拿，按摩，理疗等方法来缓解腰部的酸痛感，此外患者需要注意腰椎间盘突出不能够长时间的保持同一个姿势，以免加重疼痛。三，腰椎间盘突出的患者需要更加注意自己的运动量与体力的活动量，尽量避免剧烈的运动，不要造成再次的损伤。四，饮食上也要切忌不要暴饮暴食，不吃一些辛辣油腻的食物，以清淡食物为主。患有腰椎间盘突出的患者需要注意平时坐姿，不要让腰部受到太大的压迫。语音时长 1:31”
段大波
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-21 10970次
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腰椎间盘突出能站吗腰椎间盘突出，如果在临床中书本上是要求需要静卧平躺，实际上在临床中对于正常的生活以及行走是没有太大的影响的。对于站立时更没有什么问题，有的人如果站立比较疼痛严重，是可以需要卧床休息的。但是并不表明说站立行走就会导致病情加重。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2018-12-30 1202次
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腰椎间盘突出能久站吗站立是承受一个大气压力，而坐着时是承受一点五倍的大气压力，如果说坐着不注意坐姿，就会承受三倍的大气压力，所以说对于腰椎间盘突出的病人，宁愿平卧不能站立，宁愿站立不能长时间坐着，长时间坐着以后也一定要多注意坐姿，很容易导致腰部承受过大的大气压力，对于椎间盘的恢复非常的不利，并且坐着以后不注意坐姿还容易加重椎间盘的突出，导致椎间盘突出的症状加重情况，所以，椎间盘突出病人，最好站着，不要长时间的坐着。
杨宇
主治医师锦州医科大学附属第一医院
2018-12-01 2001次
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腰椎间盘突出能久站吗腰椎间盘突出通常不能久站也不能久坐，通常应该注意以下几点：一，腰椎间盘突出是现代常见的疾病，多是由于长期反复的外力造成的轻微损伤，使得腰部的退变加重，在日常生活中无论是患有腰椎间盘突出都应该要避免，利于外力对于腰部的伤害。二，患有腰椎间盘突出的患者可以进行非手术治疗，例如推拿，按摩，理疗等方法来缓解
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 280次
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腰椎间盘突出腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
宋华
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-13 11513次
