气虚湿热体质吃什么好?

女, 68岁

2020-09-09 1663次

病情描述:

气虚湿热体质吃什么好?

医生回答

病情分析:

气虚、湿热体质的患者可以吃中药调理改善症状。对于气虚、湿热体质来说,在临床上也比较多见,患者会有动则汗出、肢体沉重、舌苔黄腻发热等表现症状,可以口服中成药。黄芪精口服液配合清热祛湿颗粒或甘露消毒丹、平胃散等进行调理,同时可以将红豆薏米粥作为早餐或晚餐使用。

意见建议:

气虚、湿热体质的人不能吃辛辣刺激性的食物,不要吃肥甘厚腻的食物,避免吃甜食,避免暴饮暴食,饮食要以清淡为主,有助于减轻体内湿热带来的不适感。

病情分析:

气虚湿热体质适合吃山药、桂圆、薏仁、莲藕、冬瓜等补气祛湿的食物。可适当食用人参,党参等补气祛湿的补品,症状严重可吃龙胆泻肝丸、知柏地黄丸、六味地黄丸和补中益气丸等进行调理。

意见建议:

气虚湿热体质除了宜食用以上食物外,应当避免避免吃羊肉、狗肉、红枣、榴莲、荔枝、芒果等产生热量较多的食物。同时注意养成良好的生活习惯,避免熬夜,尽量远离阴暗潮湿的环境。

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