问吃什么容易排大便

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• 为什么排不出来大便

  大便排出困难，解不出来，首先要考虑最常见的一种情况就是便秘。另外要考虑到做便秘型肠易激综合征，是由于胃肠功能紊乱或者是因为活动量少、熬夜、久坐等不良生活习惯导致的。除了以上以外，也需要排除一些其他的严重病变，比如急性胰腺炎、肠梗阻、消化道肿瘤。所以出现排便困难的时候，要结合年龄、病史、症状、体征，还要结合一些相关的检查来综合分析判断。在平时建议大家一定要多吃新鲜的蔬菜水果，避免生冷刺激的食物，减少这种情况的发生。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 3871次

• 排不出大便是什么原因

  排不出大便的原因其实很多，最常见的就是便秘，尤其是老年人，便秘的原因有很多，其中一条就是饮食的习惯，高热量的、高蛋白的、高脂肪的食物纤维素太少，再一个缺乏运动，长期卧床、运动太少，肠蠕动就明显的降低，这是最常见的一种原因。第二种就是肿瘤，比如肠道的肿瘤，早期还没有什么表现，一旦长大了可能就把肠腔堵住了，无论是大肠哪个部位，升结肠、横结肠、降结肠，还是乙状结肠或者直肠，任何一个部位的肿瘤当它长到一定程度的时候就会引起大便排不出来，一定到医院就诊。所以，遇见大便排不出来的情况，首先可以先用一些新鲜的蔬菜水果，让它润润肠，甚至吃泻药等，如果一旦还排不出来，要查结肠镜看看到底是不是有肿瘤，尤其是年龄超过50岁的群众，大便性状习惯改变一定要查结肠镜。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-05-24 3838次

• 吃什么容易排大便
  一，可以喝一些清理胃肠的茶，这类清理胃肠的茶刺激性小，是比较有利于排便的，一般两至三个小时就可以见效，但是不建议长期喝容易形成依赖性。二，吃水果，比较常见的水果是苹果、香蕉、梨。苹果最好是晚上睡觉之前吃，这样第二天早上起来就开始有便意了，如果早上还没有，漱口后空腹再吃一个苹果，一般到了中午后就有感觉了。香蕉的话适合早上空腹吃，不仅有助于排便还可以清理宿便，但这种方法也不能长期使用，因为有很多空腹吃香蕉会拉肚子刺激肠胃。而且空腹吃香蕉这种方法也只针对偶尔排便不常使用，便秘的人建议多吃但不建议空腹吃。梨适合饭后2小时左右吃，吃完后还可以喝一杯热水搭配的效果很好，有些人吃梨容易拉肚子，喝点热水可以帮助缓解。三，吃蔬菜，最有效的是芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白。这几类蔬菜富含丰富的维生素可以帮助肠胃蠕动有利于排便，其实除了这几种外，生活中那些日常的绿色蔬菜都可以帮助排便。四，喝酸奶，很多早餐搭配中都有酸奶这是有一定科学依据的。因为乳酸菌促进肠胃蠕动加速排便，但是酸奶不适合早上空腹喝所以喝酸奶前，先来个鸡蛋。酸奶一般不能加热，营养价值就没有了，所以肠胃不好的不建议早上喝冷酸奶。五，早上空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜可以直接添加到蜂蜜水里喝，它可以使胃酸分泌正常增强肠胃蠕动缩短排便时间，蜂蜜中的果糖有很好的通便效果。
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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-17 32372次

• 产妇吃什么快速排大便
  产后因为身体比较虚弱，活动量就相对来说比较少，而且孕妈妈进食也比较少，再加上胃肠道功能不是特别好，排大便的时间不一定。可以考虑多喝温水，顺时针按摩腹部，可以在熬粥或面条里加一些蔬菜，熬粥的时候也应该加一些蔬菜，早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，煮一些香蕉或者是苹果吃，也可以去药房买口服的乳果糖，对宝宝喂奶没有影响，如果感觉有便意感无法排出，也可以用开塞露注射到肛门里，促进大便的排出。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-08-21 22366次

• 产妇吃什么快速排大便
  病情分析：产妇建议多吃些新鲜的蔬菜和水果，可以促进肠蠕动而缓解产后便秘情况，比如芹菜、菠菜、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、橙子、梨等。必要的时候也可以配合药物帮助排便，比较常用的有乳果糖口服液或者通便灵胶囊等，但是需要在医生的指导下使用。意见建议：建议产妇在产后也要注意适当多走动，对于胃肠蠕动也有好处。不要过多的进补高营养的食物，因为一些高营养的、精细的食物也容易增加便秘的症状。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-07-08 1002次

• 大便排不尽看什么科
  病情分析：大便排不尽可以看消化内科，肛肠外科进行诊断和治疗。这种情况在临床上可见于炎症性肠病，结肠癌，直肠癌，直肠黏膜脱垂等情况。意见建议：首先建议该类患者要注意保持良好的饮食及生活习惯，避免辛辣，生冷，刺激，油炸，油腻等食物。建议进一步完善肛肠指诊，肠镜以及大便分析等相关的辅助检查。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-23 2101次

• 吃什么东西容易拉大便
  下面向大家介绍几种促进排便的食物。第一，酸奶，如果肠道缺乏益生菌的话，消化就可能会出现问题容易产生便秘，而酸奶可以帮助补充益生菌，对于促进消化缓解便秘效果是非常不错的。第二，蜂蜜，蜂蜜在促进消化方面的功效是非常明显的，它能帮助促进人体的新陈代谢，对于润肠通便很有好处，便秘的人可以每天早晨起来喝一杯蜂
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 1250次

• 吃什么大便容易排出来
  在日常生活中可以多吃一些含膳食纤维以及维生素丰富的食物容易使大便排出来，常见的食物有火龙果、香蕉、苹果、黄瓜、青菜等，吃这些食物能够加速胃肠道的蠕动功能，对改善便秘有辅助作用。如果患者的病情比较严重，在吃以上食物的同时，也需要遵医嘱服用药物
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次