问偏头痛饮食需要注意什么
病情描述:
偏头痛饮食需要注意什么
答医生回答
病情分析:
引起偏头痛的食物,含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素的一半左右,严格控制此为食物可防止偏头痛发作。酒精饮料:特别是红色葡萄酒,白酒,柠檬汁,柑橘,冰淇淋等。牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等食物在患有偏头痛的情况下是不能吃的。
意见建议:
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偏头痛需要做什么检查患者:您好,我想问一下偏头痛去医院都需要做哪些检查?药师:您好!由于偏头痛的病因目前尚不明确,所以确诊偏头痛一般需要排除其他引起偏头痛的疾病。除了医院常规的血常规、尿常规检查之外,患者还需要做头部CT或核磁,排除肿瘤等占位引起的头疼;做一个颈部的X光,排除颈椎病引起的头痛;测量患者血压,排除高血压等心脑血管疾病;如果头痛是近期发生的,还要做腰穿排除颅内的感染性疾病等。患者:呃,这么多检查啊,那是不是检查完就可以确诊了?药师:当然不是,医生只是通过检查来排除其它可能的疾病,确诊还需要医生结合检查结果和患者头痛发作时的症状来进行判断,比如头痛发作时是否有搏动性,日常活动是否会加重疼痛,有没有畏光、畏声的情况,头痛的发作频率及疼痛持续时间等。01:20
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什么是偏头痛偏头痛如果从严格的定义来讲,它是指我们国际头痛协会里边,原发性头痛里边的一种。原发性头痛一共有四种,其中有一型叫偏头痛,而偏头痛它一般来讲,可以是单侧也可以是双侧发病,那么它以血管和神经功能障碍,作为头疼的主要的病理机制。它的主要表现是一侧,或者双侧的血管,或者头部或者顶部或者颞部等等,头部的一些活动性头痛为主。那么偏头痛它也可以分为,有先兆的偏头痛和普通型的偏头痛。有先兆的偏头痛,患者在发作前他会有一些偏盲,眼前的闪光等等这些先兆,那么在15分钟以后,开始出现头的一侧或者两侧的,一种搏动性的疼痛,持续几个小时,甚至一天到两天。那么普通型的偏头痛,他发作的时候没有视觉先兆,他眼睛看不到一些闪光点,偏盲这些。主要一开始起病,就会表现出来一侧或者双侧的血管搏动性痛,或者持续性的闷胀痛,那么这种疼痛它会在一段时间内自行缓解,而我们去做相关的一些客观的检查,往往查不到明确的问题,比如像脑部核磁CT,往往都没有阳性发现。01:50
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偏头痛饮食注意偏头痛患者饮食宜清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含营养的食物,比如瘦肉、桂圆、鸡蛋等等,应该注意避免吸烟喝酒,不喝咖啡、浓茶,不能吃巧克力等容易诱发偏头痛的食物。发作期间应该严格控制动物脂肪以及辛辣刺激的食物,头痛患者还应该遵循以下食疗原则:饮食除米、面主食外,要多吃青菜、水果类的食物,要多吃富含营养的食物,如母鸡、猪肉、猪肝、蛋类,以及桂圆、莲子汤等等,宜喝绿豆汤、赤豆汤等。禁烟、酒和公鸡、螃蟹、虾等发物,要注意引起偏头痛发作的食物,也不能吃牛肉、香肠、肉类腌制品、酱油等等。语音时长 1:41”
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偏头痛饮食禁忌偏头痛往往具备一定的诱因。饮食方面应该避免食用奶酪,巧克力,热狗,熏肉以及腌制食品等。不要饮用含有咖啡因的饮料和红酒等。患者平素也应该保持性情豁达,注意劳逸结合,不要情绪紧张,需要保证一个良好的睡眠,不要睡眠不足,需要放松压力,不要接触那些强烈的刺激性气味等。偏头痛它是原发性头痛中比较常见的一种类型,可以为一侧或者是两侧的搏动性疼痛,以单侧最为多见。患者常常伴随恶心,呕吐等症状。有的发病在发病之前可有先兆。语音时长 01:09”
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偏头痛饮食上应注意什么患有偏头痛的患者在饮食方面要少吃辛辣、刺激性的食物,比如麻辣火锅、辣椒类的食物是避免吃,在此期间也要避免吸烟、饮酒。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果,可以多吃一些豆制品类的食物。患有偏头痛的患者也要多吃一些易咀嚼,易消化的食物,要少吃过于太硬的食物,同时要保证患者避免受凉感冒,避免过度劳累,避免长期熬夜,这样是可以有效缓解偏头痛。
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偏头痛饮食有什么禁忌病情分析:偏头痛的发作可能与某些食物密切相关,所以患者不能吃那些容易诱发头痛发作的食物,比如说奶酪,含亚硝酸盐防腐剂的肉类,含苯乙胺的巧克力,食品添加剂,红酒以及葡萄酒等。偏头痛是反复发作的一侧或者两侧搏动性头痛,常伴恶心呕吐,发作前可有先兆。意见建议:当患者出现偏头痛发作的话,首先应该及时就医。另外,患者也应该注意休息,清淡饮食,保持情绪平稳。遵医嘱口服药物,定期到专科门诊进行复诊。
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偏头痛病人饮食要注意什么一,偏头痛病人宜服用的食物。1、宜使用含镁高的食物,例如全谷类食物坚果种子,如葵瓜子、腰果芹籽、花菜、豆腐等,因为镁能调节血流放松肌肉,口服高剂量维生素b2可减少偏头痛发作的频率和持续的时间,但其剂量一天不应超过四百毫克。二,偏头痛病人忌服用的食物:1、忌服含硌氨酸的食物,如奶酪起司、巧克力、柑橘类
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血管性头痛饮食应该注意什么第一点,一定注意不要喝酒,特别是不要喝葡萄酒,很多患者饮用酒之后导致血管扩张,经常会诱发血管性头痛。第二,尽量不要吃一些腌制品,不要吃奶酪,不要吃巧克力,有些人吃这些食物也能够诱发出现偏头痛。第三点,对于这种患者来讲,在饮食上还需要注意不要吃一些富含谷氨酸钠的一些食物,谷氨酸钠也能够引起偏头痛。平时