问腿扭伤了怎么恢复最快
病情描述:
腿扭伤了怎么恢复最快
答医生回答
病情分析:
脚扭伤了处理最主要是要明确扭伤的部位以及严重程度。
意见建议:
如果仅仅是软组织的损伤,并没有损伤到骨头和肌腱韧带等等,通过合适的外固定,一般2~3周可以处理,疼痛严重的可以服用消炎止痛药物缓解症状,这样恢复起来是比较快的。严重的扭伤可能会伤到骨头,甚至肌腱韧带会有撕裂,严重的是需要手术的,恢复就会比较慢,大概需要三个月左右。
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脚扭伤了怎么恢复最快对于病人出现了足部扭伤的情况,首先要限制足部的负重和脚趾的屈伸活动,避免导致扭伤的组织受到反复的牵拉,从而就会加重组织的损伤,不利于足部扭伤的恢复。在损伤24小时以内可以行凉水泡脚或者是冰块敷脚,来减轻扭伤部位的肿胀,还能够缓解疼痛。在休息时一定要垫高患肢,有利于静脉的回流,肿胀的消退。在损伤24小时以后,可以应用热敷或者是活血化瘀药物的外敷及口服的治疗,促进瘀血、肿胀的消退,从而促进扭伤组织的恢复。一般扭伤两周以内一定要限制下地活动,以给损伤的组织创造修复的条件,并且要多注意保暖,避免受凉,促进扭伤组织的恢复。语音时长 1:34”
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腿扭伤了不肿怎么恢复最快腿扭伤了,并且没有明显的肿胀,这种情况下还是要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,积极的进行手术治疗,大部分情况下保守治疗就会得到很好的缓解,要抬高患肢,避免过度下垂,可以口服消炎镇痛药物,比如洛索洛芬钠,也不能进行推拿按摩,局部可以使用氟比洛芬巴布。
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膝盖扭伤了怎么恢复最快膝盖扭伤了,一定要积极的完善检查,明确半月板、交叉韧带以及内外侧副韧带的损伤的具体程度。如果具有手术指征需要进行手术处理,手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间。如果损伤程度不严重,积极的进行支具固定3到4周的时间,能够有利于损伤组织的恢复。
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脚扭伤了怎么恢复最快并不存在脚扭伤了怎么恢复最快这种说法。脚扭伤了一般可以通过局部冷敷、局部热敷、外用药物、口服药物、正骨等方法促进恢复。出现脚扭伤的情况,建议及时就医。1、局部冷敷:脚扭伤后会对局部组织造成一定损伤,引起红肿、疼痛等症状。可以在受伤后的48小时内,使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷,可以促使血管收缩,帮助