问来月经能吃柿子吗
病情描述:
来月经能吃柿子吗
答医生回答
病情分析:
来月经不可以吃柿子,月经期间失血量多,柿子属于寒凉水果,柿子里含有的鞣酸物质会阻碍身体对食物中铁的吸收,加上寒凉刺激容易引起宫缩,使阴道出血量增多,容易导致缺铁性贫血。
意见建议:
月经期间建议多吃温性的水果和新鲜蔬菜,均衡营养饮食,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,勤换卫生巾,勤换内裤,月经完全结束之前不要坐浴,禁止性生活。
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来月经能吃柿子饼吗病情分析:女性在来月经期间是可以吃柿子饼的,月经期间应该多注意休息,避免过度的劳累,保持愉悦的心情,月经期间避免性生活,少食辛辣刺激寒凉性的食物。意见建议:月经期间应该多注意经期卫生。可以多选择一些透气比较好的卫生巾,如果出现痛经的症状,建议可以口服止痛药物或者腹部贴暖宫贴,以及热水袋进行热敷。
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来月经能不能吃柿子饼病情分析:女生在月经期间可以吃柿子饼的,这个对月经没有影响的,女性在月经期间要注意,不要吃辛辣冰冷刺激性的食物,或者是饮品,以免造成痛经,平时要多注意保暖,不要着凉。意见建议:建议女性在月经期间要多注意休息,不要做剧烈运动,适当的运动可以,不要熬夜。如果出现痛经,可以进行腹部热敷,或者是多泡泡脚来缓解疼痛,也可以喝红糖水,或者是红糖姜茶来缓解。水果是可以吃的,但是不要吃凉的,以免加剧痛经的疼痛程度。
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来月经能吃阿胶吗来月经了是可以吃阿胶的。
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