问糖尿病人可以吃番石榴吗

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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8821次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 4689次

• 番石榴糖尿病可以吃吗
  番石榴糖尿病是可以吃的，因为它有降糖作用，可以说是糖尿病人首选的水果之一，但是这个时候要明确糖尿病是一个综合的神经内分泌疾病，对于这种内分泌代谢性疾病的治疗主要是控制血糖，控制血糖不能单独的靠饮食或者是水果这样的东西单独用，所以番石榴最好不要单独吃，需要结合运动锻炼，同时降糖药综合使用才能达到理想的效果。首先要明确番石榴有一定的降糖作用，糖尿病患者可以吃，但是需要结合医生的指导，结合其他的治疗方案，在综合实施才能达到理想的效果。
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  侯争飞 主治医师内江市第二人民医院

  2018-10-17 13704次

• 糖尿病人能吃石榴吗?
  糖尿病人如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要吃石榴类的水果，如果血糖控制相对良好，是可以吃少量的石榴，毕竟它的含糖量比较低。血糖控制达标的标准，也就是空腹血糖尽量不超过7.0毫摩尔每升，餐后2小时血糖尽量控制在10.0毫摩尔每升，可以吃少量的水果。但是吃水果的同时要注意几个方面的问题：第一，吃水果的时间。最好是在两餐中间，这样血糖相对较低的一个时间吃，对血糖的影响相对要小一些，还可以补充体内的营养素。第二，水果种类的选择。尽量选择含糖量比较低，升糖指数比较低，比如西瓜、猕猴桃、柚子等就是不错的选择。第三，吃水果以后要尽量减少主食量的摄入，对于血糖更有利，再是加强监测。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-19 2753次

• 糖尿病可以吃番石榴吗
  糖尿病患者是可以吃番石榴的，番石榴富含一定量的蛋白质，谷氨酸，脂肪，碳水化合物以及钙磷铁和维生素a、b、c等营养物质。番石榴含糖量低，还有辅助降血糖的功效，所以糖尿病患者是可以吃番石榴的。糖尿病患者在选择水果的时候，可以选择一些低糖水果，例如猕猴桃，柚子，樱桃等等。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 3601次

• 糖尿病人能吃石榴吗
  糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有铬元素，而大多数糖尿病病人身体里就缺乏这种元素。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的代谢中起着重要的作用，研究表明能够提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病病人增加胰岛素。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2202次

• 糖尿病人能吃石榴吗
  糖尿病人能吃石榴，但是要适量的吃。石榴当中富含的糖分并不高，而且石榴富含着丰富的维生素和纤维素，同时还存在钙、铁、锌等微量元素。所以糖尿病人能吃石榴，还能够提高身体的免疫能力，还能够补充身体所需要的营养元素。但是石榴当中富含一定的糖分，如果血糖高出太多或者是出现糖尿病并发症，不能吃过多的石榴。糖尿病
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-18 2076次

• 糖尿病人吃石榴可以降血糖吗?
  糖尿病患者吃石榴不会降血糖，而且石榴含糖量比较高，属于升糖指数相对比较高的食物，所以糖尿病患者如果没有对石榴的总的摄入量进行控制，会造成患者血糖产生比较大的波动。糖尿病患者吃石榴，不但不会降血糖，还有可能导致血糖升高，引起糖尿病患者血糖产生比较大的波动，所以糖尿病患者最好要少吃石榴。另外就是糖尿病患
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 137次