问亚健康吃什么食物

为你推荐

• 气血康口服液适合亚健康人群吗

  气血康口服液具有气血双补、益气健脾的功效，可以提高免疫力，改善睡眠，因此适合长期熬夜、精神状态差，以及体质不好的亚健康人群服用。随着现代生活压力的增加，很多年轻人都处于亚健康状态。经常加班熬夜，饮食生活不规律等不良的生活习惯严重摧残着年轻人的身体，长期身体的疲惫，压抑的精神还在一定程度上影响着心理，严重者会产生焦虑、抑郁等心理疾病。临床常用的云南白药气血康口服液是由鲜三七、黄芪、人参和葛根四味中药组成的，作用缓和，重在调养气血，只有气血充盈而通畅，人的精神状态就会好转。气血康口服液可以养血活血，行血而不伤血。同时不含动物药材，温补不上火，健脾胃助食欲，补而不腻，男人和女人都可以遵医嘱服用。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:53
  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-22 60186次

• 痔疮吃什么食物

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。痔疮的临床表现，排便时肛门口的滴血、大便表面的带血、肛门口的疼痛、肛门口的瘙痒、肛门口坠胀不适、肛门口的潮湿。所以说得了痔疮要避免引起这些临床症状的饮食，要进食高纤维素的蔬菜、水果，避免久坐、避免大便秘结的饮食，保证大便的通畅可以进食水果等等。

  

  01:00
  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 3643次

• 什么是亚健康
  ​机体除了健康状态和疾病状态之外，还存在的一种非健康非疾病的中间状态，即亚健康状态，又称慢性疲劳综合征。是近年来医学研究的热点之一，亚健康表现错综复杂，可以有以下几种表现形式。躯体性亚健康，主要表现为疲乏无力精神不振。心理性亚健康主要表现为焦虑烦躁易怒，睡眠不佳等，严重时可伴有胃痛心悸等表现这些表现持续存在，可以诱发心血管疾病的发生。人际交往亚健康状态，主要表现为与社会成员的关系不稳定，心理距离变大产生被社会抛弃和遗忘的孤独感。
  语音时长 1:09”
  袁玉飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 10140次

• 什么是亚健康？亚健康有哪些表现？
  机体除了健康状态和疾病状态之外，存在着一种非健康非疾病的中间状态的亚健康状态，又称疲劳综合征，是近年来医学研究的热点之一。亚健康的表现错综复杂，有以下几种表现形式。一、躯体性亚健康状态，主要表现为疲乏无力，精神不振。二、心理性亚健康状态，主要表现为焦虑烦躁，易怒，睡眠不佳等，严重时可伴有胃痛，心悸等表现，表现持续存在，可以诱发心血管疾病以及肿瘤的发生。三、人际交往亚健康状态，表现为与社会成员的关系不稳定状态，心理差距变大，产生被社会抛弃和遗忘的孤独感。
  语音时长 1:13”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-11 13360次

• 亚健康吃什么调理
  病情分析：患者出现亚健康的状态与饮食习惯有一定关系，有些患者由于过度节食有可能导致营养不良，这样也有可能会出现亚健康的状态。意见建议：亚健康的患者要注意加强营养，多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充微量元素，增强免疫力。还要多吃一些肉类，豆制品等富含优质蛋白的食物，增强体质，改善亚健康状态。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2020-02-05 701次

• 身体亚健康吃什么药
  病情分析：身体亚健康是疾病的临界状态，可以吃提高免疫力的药物，吃麦芽硒维e片，对改善亚健康有一定的调理作用，不要相信网络上的一些虚假广告和劣质的保健品，以免影响身体健康。意见建议：注意休息，不要过度劳累，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，经常锻炼，增强体质，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-28 3202次

• 什么是亚健康？亚健康有哪些表现？
  机体除了健康状态和疾病状态之外，存在着一种非健康非疾病的中间状态的亚健康状态，又称疲劳综合征，是近年来医学研究的热点之一。亚健康的表现错综复杂，有以下几种表现形式。一、躯体性亚健康状态，主要表现为疲乏无力，精神不振。二、心理性亚健康状态，主要表现为焦虑烦躁，易怒，睡眠不佳等，严重时可伴有胃痛，心悸等
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-29 358次

• 什么是亚健康
  在现代生活中，越来越多的人处于一种似病非病的状态，这就是亚健康。究竟什么是亚健康？下面就一同深入了解，并探寻应对之策。亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。虽然没有明确的疾病诊断，但却表现出各种不适症状。比如，时常感到疲劳乏力，即使经过充分休息也难以恢复。睡眠质量差，入睡困难、多梦易醒。情绪不
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-09-27 0次