问肥胖对腰椎有伤害吗
病情描述:
肥胖对腰椎有伤害吗
答医生回答
病情分析:
人体是直立行走的动物,对于人体脊柱来说自身体重就是最大的负重负荷。而肥胖的人自身体重就大,人体在直立走路,久坐和站立时脊柱及间盘的负荷力量就会很大,脊柱长期过度负重就会加速脊柱退行性改变,所以说肥胖对于腰椎损害是很大的。
意见建议:
对于过度肥胖的人,尤其是不经常做腰背肌功能锻炼的人,不仅因为腰部的肌肉韧带不发达,无法牢固把持住腰椎的稳定性,并且还会长期让腰椎保持过度负重状态,所以就会加速腰椎退行性改变损伤。治疗方案一般是建议这样的人首先要减肥,平时要养成良好生活习惯,稳定期时做腰背肌功能锻炼。
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