问怎么防止中暑

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• 中暑怎么办

  在夏天的时候，中暑还是能够见到的，特别对于在外面高温作业的，工作人员来说，中暑的风险很大的，我们发现中暑以后：首先，我们要把他拖离中暑的环境，抬到一个阴凉的、通风的地方，使他的体温迅速下降。如果通过这一步体温能够下降，症状好转了，就可以了，如果不行，我们还要给他进行，其他降温的处理，包括给他用冷水、凉水，进行物理降温的方式。如果通过这种方式还不行，我们可以静脉输4到5度的葡萄糖，或者生理盐水。不管怎么说，使他的体温首先要降下来，因为身体在温度越高的状态下，持续的时间越长，对身体器官组织的损伤越重，所以一定要把体温迅速降下来。第二，我们要给他补充必要的水分。因为中暑以后，患者可能有些出汗、脱水，我们要给他喝水，必要的时候给他输液。第三，我们要注意体位，一般主张，让下肢体位抬高30度左右。因为中暑的人，他大脑的血管是扩张的，大脑是缺血缺氧的，所以我们要把下肢抬高，促进血液回流，保证脑供血。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 59388次

• 中暑怎么办

  中暑一般是长时间在阳光暴晒环境中、进行体力活动，或者长期处于密闭环境中，导致机体体温调节功能紊乱，水电解质丢失过多而引起。轻度中暑主要表现为颜面潮红、头晕心慌、恶心呕吐等，不及时治疗很易发展为重度中暑、高热、昏迷，易出现生命危险。中暑也分阴暑和阳暑。阴暑，多是贪凉受寒受引起，伴有腹泻腹痛时，适合使用藿香正气液。而阳暑，即暴露在阳光、高温作业，或密闭环境散热困难环境下，适合用金银花口服液。金银花口服液是纯金银花原液，疏散风热效果明显，能快速缓解中暑症状。在高温环境下，一旦出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中体温正常略升高，及时使用，快速缓解，避免引起重度中暑。当然夏天预防胜于治疗，所以高温户外活动时，可以服用金银花口服液，还可加入矿泉水中，勾兑成高浓度金银花露，预防中暑。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-22 8982次

• 如何防止中暑
  应该从根本上改善劳动以及居住的条件，要隔离热源，降低车间的温度，调整作息时间，给予清凉的饮料，宣传中暑的防治知识。特别是中暑的早期一定要脱离高温环境适当的多喝水，对有心血管疾病、高血压、中枢神经递质性疾病的患者要禁止高温作业，所以说防止中暑关键的一点就是要避免高温作业。另外，注意多喝水，再就是补充水、电解质，注意适当的调整休息时间。中暑在症状表现上往往患者会出现体温的升高，大量的出汗。再就是患者会有口渴、恶心，严重的中暑患者体温会超过四十度，伴有昏迷、痉挛以及呼吸循环衰竭，甚至可能导致患者死亡。一旦发生中暑就需要立即脱离高温环境，采用物理降温、药物降温，补充水电解质，有循环衰竭时应该应用血管活性药物，如果有脑水肿应该应用脱水剂。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-08 4132次

• 高血压怎么防止中暑
  高血压患者防止中暑要做到，在夏季高温天气到来时应该要多待在阴凉通风处，可以喝一些温开水来补充散失的水分。还要采用体外降温，如若体外降温不行的话，可以遵医嘱服用一些对血压不产生不产生影响的药物，在高热的天气当中高血压患者尽量避免外出活动，同时要配备降压药物，如果出现了任何不舒适的症状一定要及时就医。同时在炎热的夏天更要注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，多吃一些清凉食物饮食一定要清淡。
  语音时长 1:08”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-23 1469次

• 怎样防止中暑
  病情分析：中暑一般情况下是由于身体虚弱或者是身体缺水所导致的，首先应该增强身体的免疫力，适当的是可以吃一些阿胶海参补充气血，也适当的也是可以补充一些维生素c。意见建议：日常的生活中一定要多加注意好身体的锻炼情况，注意好防晒的措施，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对身体是可以起到很好的保养作用，在一定的情况下也是可以预防中暑。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-14 1301次

• 防止中暑喝什么水
  病情分析：中暑是在高温环境下，身体缺水导致的循环血容量不足而发生的疾病，为了预防发生中暑，应该补充机体循环血容量。意见建议：防止中暑可以喝一些含有电解质的水分，温水摄入不宜过多，否则会增加身体的肾脏负担。可以喝一些绿豆汤，果汁，以及含盐的饮料，还可以喝藿香正气水，可以预防中暑。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-07-23 1904次

• 天热如何防止中暑
  防止中暑可以通过保证饮水量、避免紫外线照射、使用药物等防止中暑。1、保证饮水量：中暑一般是指患者长期在环境比较闷热的情况下工作，造成的机体体温调节中枢出现障碍，水电解质丧失过多所引起的症状，临床以头晕、出汗、乏力、注意力不集中等为主要表现。患者在天热的情况下要及时的给机体补充水分，在不渴的情况下也要
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-31 31次

• 防止中暑喝什么水
  如果想要预防中暑可以适当的喝清凉、解暑、利尿的汤水或者是茶饮，比如绿豆汤，百合冬瓜汤，苦瓜汤，菊花茶，荷叶茶，金银花茶都是可以的。另外像果汁，比如西瓜汁，酸梅汁这些果汁也是比较不错的选择。平时如果有中暑的症状可以在医生的指导下服用藿香正气水，十滴水解暑的药物来进行治疗，缓解症状。如果夏天天气炎热，没
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-01-21 580次