膝盖韧带轻度损伤怎么办

男, 66岁

2023-02-24 329次

病情描述:

膝盖韧带轻度损伤怎么办

医生回答

病情分析:

膝盖韧带轻度损伤应立即停止活动,制动休息,48小时内反复冷敷,每次15--20分钟,加压包扎患处,抬高患肢以减轻肿胀,疼痛时可使用非甾体抗炎镇痛药缓解。

意见建议:

膝盖韧带损伤恢复期间,应注意患肢避免负重,可以使用拐杖辅助行走,饮食上多吃高蛋白、高维生素的食物,如蛋类奶类,鱼虾牛肉,新鲜蔬菜,水果等。在医生指导下循序渐进进行康复锻炼,逐步恢复正常运动。

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