问治疗骨质疏松有土办法吗
病情描述:
治疗骨质疏松有土办法吗
答医生回答
病情分析:
治疗骨质疏松,不要相信一些土办法。对于骨质疏松还是要积极的选择科学的治疗方法,加强保暖避免外伤,加强优质蛋白质饮食,以及多吃一些含有钙质比较丰富的食物,还要使用一些药物,比如碳酸钙d3,还有阿法骨化醇,还可以使用鲑鱼降钙素注射液以及做磷酸注射液。
意见建议:
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骨质疏松药物治疗?在50岁及以上人群每日钙推荐摄入量为1000到1200毫克。65岁以上老年人推荐维生素D的摄入量为每天600个单位。除去每日通过饮食约摄入元素钙400毫克,故尚需补充元素钙500到600毫克。而用于骨质疏松症防治时维生素D摄入量剂量可为800到1200个单位每天。双膦酸盐类抗骨质疏松药物已经在临床上得到广泛应用,其作用包括抑制破骨细胞的活性促进破骨细胞的凋亡,进而抑制骨吸收降低骨转换维持骨的正平衡。可以有效的降低腰椎及髋骨骨折的发生率,促进骨形成的药物主要有甲状旁腺激素、前列腺素、他汀类降脂药以及氟化物等。该类药物的作用机制是增加成骨细胞数量,促进成骨细胞分化和钙化,提高成骨细胞的活性,并抑制成骨细胞的凋亡,从而起到促进骨形成增加骨量的作用。此外雌激素对于骨质疏松,特别是绝经期骨质疏松可有效抑制骨吸收,降低骨转换而增加骨密度。02:07
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治疗骨质疏松的药有哪些?抗骨质疏松的药物,我们包括很多的种类,最常见的基础用药,包括钙剂,还有活性的维生素D。这个基础上,我们还用一些抑制骨代谢的药物,比如说双磷酸盐,女性的雌激素受体调节剂,降钙素等等,这些都是抑制破骨细胞的。还有促进骨形成的,比如说PDH、特立帕肽等等这些药物。还有一些其他的药物,如维生素K等等。药物很多,需要大家到医院去,正规的就诊治疗,尤其是到骨质疏松的专科门诊去诊治。01:14
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治疗骨质疏松的办法治疗骨质疏的办法通常有以下几种:一、运动。在成年人中多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加。但是运动过度导致闭经者,骨量丢失反而会加快。运动还会提高灵敏度以及平衡能力。二、营养。良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要的意义,包括足量的钙、维生素d、维生素c以及蛋白质。三、预防摔倒。应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率,以减少髋部骨折以及colles骨折。四、有效的药物治疗。能够阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体拮抗剂或者二磷酸盐,这些药物都可以阻滞骨吸收对于骨形成的作用就特别小了。于是治疗和阻滞骨质疏松的发展药物分为两大类:一类为抑制骨吸收的药,包括钙剂、维生素d以及活性维生素d、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮。第二类为促进骨形成的药物,包括氟化物、合成类固醇、甲状旁激素以及异黄酮。语音时长 1:44”
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骨质疏松的治疗办法骨质疏松的治疗方法可以从以下几个方面分别阐述:第一个就是一些基本的治疗措施,比如说生活方式的改善、饮食的均衡还有适当的运动锻炼。生活方式方面,要求患者尽可能的多吃一些含钙比较多的食品,再就是含盐比较少,优质蛋白比较多的这些食物,患者可以适当的多吃一些。再就是运动方面,可以根据患者具体的病情和身体条件,有针对性的让他们采用一些运动锻炼的方式,这样也有助于加强骨骼的硬度,就是帮助抵抗和缓解骨质疏松的这种情况。药物治疗方面,最基本的营养素的补充,包括钙剂和维生素D,钙剂和维生素d是我们骨质疏松治疗过程当中基本的药物,单纯补充钙剂效果可能不是特别好,要配合着维生素的来吃,常用的药物包括有降钙素等等。语音时长 1:31”
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治疗失眠的土办法有什么治疗失眠的办法是很多的,首先要保持一个平和平常的心态要养成按时休息的方式,形成一种入睡的条件反射方式,也可以在睡觉前半小时洗热水澡泡脚,或者是喝一杯牛奶,长期坚持会建立起这种入睡条件反射的功能。同时不要让自己有过大的压力以及焦躁烦躁的心情。
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龟头敏感有什么土办法平常多锻炼身体,多练习动作每天两组,每组20次,增强盆底肌群的收缩力,从而达到控制射精的情况。再有就是在性交过程当中,如果感到高度兴奋要射精的时候,可以将阴茎拿出女性的阴道,并用双手大拇指放置于阴茎背侧的冠状沟,其他的是指放在阴茎的辐射用力捏紧,约15到20秒,这种操作反复多次可以抑制射精反射。
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