问血脂高可以吃鸡蛋吗
病情描述:
血脂高可以吃鸡蛋吗
答医生回答
病情分析:
首先鸡蛋里面的蛋黄含有胆固醇是比较高的,因此血脂高的人在吃鸡蛋的时候不宜多吃,也不宜经常吃,一般建议最多每天吃一个鸡蛋就可以,这个是对高血脂症是没有影响的。除了鸡蛋之外平时也要注意,油腻的食物,糖分含量比较高的食物都是不建议进行服用的,平时要多吃一些富含膳食纤维的食物,比如说一些粗粮,还有瓜果蔬菜,这一类食物对高血脂症是有帮助的,除了饮食之外,平时还要注意适当的体育锻炼,适当的体育锻炼有助于消耗我们体内的脂肪,对于高血脂症的下降是有重要的防治作用的。
意见建议:
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血脂高可以吃阿胶吗建议血脂高的患者不要吃或少量的吃阿胶。阿胶具有补血滋阴,润肺,止血的功效,用于气血两虚,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。阿胶主要是由驴皮熬制而成,比较黏腻,脾胃虚弱的人吸收效果不佳,可能会导致脾胃不适。而血脂高的患者,一般均脂肪和胆固醇代谢不正常,有部分可能是脾胃功能不良,消化不良引起的,此时,服用阿胶容易导致血脂升高。血脂高患者饮食上要注意减少脂肪的摄入量,限制胆固醇的摄入量,少吃猪油、肥猪肉、动物内脏、蛋黄、鱼子、螃蟹等。01:24
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血脂高可以吃三七粉吗血脂高患者是可以吃三七粉的,但是注意孕妇和经期患者要慎用,气血比较虚弱的人也不适合长期大量的吃三七粉,否则很容易有损正气。三七性温,味甘、苦,有散瘀止血、消肿定痛的作用,三七中含有的总皂肽类成分,可以在血管内和脂类结合,防止脂质物质在血管内沉积,从而防止动脉粥样硬化。另外,三七粉还有扩张血管的作用,可以减少血管阻力,从而降低血脂和血压,而且还能抑制血小板聚集,其还有保肝、调节免疫等作用,三七粉对血液系统具有双向的调节作用,即能止血,又能够活血、溶栓。三七粉尤其适合血脂高,伴有心脑血管疾病的人,血脂高的人可以小量服用三七粉,一方面可以调节血脂,一方面可以预防心脑血管疾病的发生。01:37
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血脂高的人能吃鸡蛋吗的确在临床上,有很多患者问过血脂高,能不能吃鸡蛋。其实有很多人是谈鸡蛋就色变。对于血脂高的人,没必要躲鸡蛋像躲炸弹一样。所以说,血脂高的人,也不是不可以吃鸡蛋。血脂高的人,应该看哪一个指标高。血脂包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白以及载脂蛋白等等。对于总胆固醇偏高的患者,不建议吃蛋黄。对于其他指标相对来说较高,并且高出范围不是很高的,这样的情况是可以吃鸡蛋的。并且蛋黄中的卵磷脂,有预防心脑血管病变的作用;而蛋清有软化血管的作用。所以说,即使是血脂高的患者,如果不是胆固醇偏高,是可以吃鸡蛋的。并且每天吃一个鸡蛋,是最为合适的,不要多吃即可。语音时长 1:24”
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血脂高可以吃虾吗虾,我们知道是海产品,它有丰富的蛋白质,并且还有少量的脂肪,那么血脂高的患者可以吃虾吗?在临床上有很多的患者问过血脂高可不可以吃虾。1、血脂高是可以吃虾的。只要把血脂控制在正常的范围之内或者血脂不至于过高是可以吃虾的。2、可以吃少量的虾,而不是说大量吃虾。不是每天都吃虾,因为人体也需要蛋白质的摄入,所以说吃一点虾能够预防心血管疾病以及其他相关疾病,所以说血脂高的患者是可以少量吃虾的。3、虾能够提高人体的免疫力,并且能够改善体内的一些缺乏的物质,因为本身海产品它是具有一些好的作用,保护血管等。所以说血脂不是太高的患者是可以吃虾的。语音时长 01:33”
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血脂高可以吃三七粉吗病情分析:部分血脂高患者可以吃三七粉。血脂高从中医角度来说其引起主要是痰浊为主,但有部分合并有血瘀现象的人,像这种有血瘀的病人就可以应用三七粉,因为三七粉它具有活血化瘀的作用,它对这一类型的病人还是有一定的帮助作用。意见建议:平时注意低盐低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜,不喝酒,适当运动锻炼,提高身体素质。注意避免熬夜,保证充足睡眠。调整情绪,保持心情舒畅。
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血脂高可以献血吗血脂高主要表现为总胆固醇和甘油三酯的升高,如果没有肝功肾功能,乙肝表面抗原,丙肝,梅毒,艾滋病等抗体阳性表现以及其他禁忌症,可以进行献血。平素注意低脂饮食低盐低糖清淡饮食,配合适当适宜的运动。必要时服用降脂药物,使血脂达到正常,减少因血脂高导致的动脉硬化等各种并发症。
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血脂高可以吃鸡蛋吗血脂高是否可以吃鸡蛋应根据具体情况确定,若自身对鸡蛋不过敏,通常可以吃,若自身对鸡蛋过敏,通常不可以吃。如果出现不适情况,建议及时就医,避免延误病情。1、可以吃:鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等成分,能补充身体所需的部分营养,对增强免疫力有一定辅助效果,适量食用通常不会使血脂过度升高。如果患
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血脂高可以吃鸡蛋吗血脂高的人群一般可以吃鸡蛋,但是在吃的时候也应注意适量,不可以暴饮暴食。出现血脂高考虑与饮食不当有关,也有可能是遗传因素引起,在此期间通常不可以吃油腻性食物,比如油条、肥肉、炸鸡等,以免引起疾病加重。而鸡蛋并不属于这类食物,鸡蛋中的脂肪含量比较低,吃了之后并不会引起血脂异常,同时鸡蛋中还含有优质蛋白