外踝关节软组织损伤多久才好

女, 48岁

2019-03-21 1620次

病情描述:

外踝关节软组织损伤多久才好

医生回答

病情分析:

踝关节软组织损伤,主要是指脚踝部位皮肤肌肉或者韧带等损伤的现象,一般软组织损伤恢复大约需要两三周左右的时间。

意见建议:

对于软组织损伤的治疗,首先要注意休息,同时可以在受伤的两天之内进行冷敷处理,两天之后进行热敷处理,同时可以将患肢抬高,用弹力绷带适当的加压包扎,进行一些肌肉或肢体的伸曲的活动,有助于缓解疼痛肿胀症状,促进损伤的恢复。

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