睡了起来腰痛怎么回事

男, 44岁

2021-03-24 378次

病情描述:

睡了起来腰痛怎么回事

医生回答

病情分析:

睡了起来腰痛常见原因有床垫太软、睡姿不良,造成腰背肌肉紧张痉挛,引起腰痛。腰椎间盘突出症、腰肌劳损、强直性脊柱炎等,也会出现睡醒起来腰痛的症状。

意见建议:

建议休息时选择软硬适合的床垫,保持良好的睡姿,做好保暖,避免久站久坐、长时间弯腰。可进行热敷、按摩。经过休息腰痛不能及时缓解,持续性加重的,应及时到医院就诊。

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