月经前吃什么不会痛经

女, 35岁

2021-03-28 1219次

病情描述:

月经前吃什么不会痛经

医生回答

病情分析:

来月经前可以适量的吃温热性的食物,比如喝红糖水,姜汤,或者是吃红枣、桂圆等饮食,能够改善经期痛经或预防痛经的发生,但并不是绝对会有效果的,如果一旦出现痛经症状要针对原因治疗。

意见建议:

女性痛经建议在来月经前和月经期一定注意好腰腹部的保暖,不要吃生冷寒凉饮食,若出现痛经症状可以局部热敷或按摩穴位减轻不适感,必要时要检查是否有器质性病变引起的,消除病因治疗。

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