问年轻人肾虚自己恢复还是吃药

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• 年轻人肾虚多久能恢复

  年轻人肾虚一般经过积极的治疗，大概1~3个月可以恢复，但具体的恢复时间要以病人的病情为准。肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚多伴有腰膝酸软、腰痛、平时怕冷、下肢浮肿，伴有久泄、便溏、四肢不温、精神萎靡、面色苍白等。首先可以通过食疗来改善，可以多吃温补食物如鸡肉、羊肉、山药等，少吃寒冷的食物。如果食疗效果不明显，可以在医生指导下使用中药来补肾温阳，另外也可以配合针灸来进行治疗。肾阴虚的患者会出现口干、头晕、耳鸣、失明、记忆力下降、尿频、五心烦热等症状，可以用滋补肾阴的方法来治疗。另外建议病人在服药期间一定要忌口，不要吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，也不能吃发物，以免影响药物的疗效。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-09-30 7616次

• 年轻人高血压需要吃药吗

  年轻人高血压也是需要药物治疗的。如果血压轻度的升高，首先看一下通过减肥、运动等生活方式的管理，看看能不能降下来。如果通过减肥、运动、控制饮食等非药物治疗的方法不能把血压降下来，最好要吃药，把血压控制在正常的范围。越早的把血压控制好了，将来对心、脑、肾、眼底等靶器官的损伤就越轻，否则以后可能会出现相关的高血压的并发症，出现并发症以后再吃药控制，往往就很难逆转了。所以年轻人高血压如果高的比较多，是需要吃药来控制血压的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 2603次

• 年轻人会肾虚吗
  大家都知道随着年龄的增长，肾气逐渐消耗，从而会出现肾虚的情况，然而现在的年轻人，由于纵欲过度，生活饮食不规律，爱熬夜，缺乏锻炼，会过早的出现肾虚的情况，往往表现为精力减退、腰膝酸软等等，年轻人的肾虚多跟不良的习惯密切相关。根据肾阴虚和肾阳虚的不同，在治疗上，也分别采用滋阴补肾和温肾助阳的治疗方法，可以通过口服中成药物来进行调理，最重要的是从根本上改善不良的生活和饮食习惯，平时饮食尽量的做到清淡营养易消化，早睡早起，不熬夜，并且坚持进行适当的体育锻炼。
  语音时长 01:16”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-16 6850次

• 年轻人肾虚一般多久能恢复
  年轻人的肾虚一般多久能恢复是因人而异的，性别的不同、肾虚的程度不同、调理方法不同，所需的时间也是不一样的。但是由于肾为先天之本，藏着人体的元气，因此在补肾时所需的时间是比较长的，一般来说至少需要三个月才能够看到一定的效果。年轻人肾虚一般来说以肾阳虚比较多见，治疗上以温肾助阳为主要原则，临床当中常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精力减退等等，可以选择中成药温肾苏拉甫片来进行调理，临床效果是比较好的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-11-27 5313次

• 年轻人肾虚不吃药能自己恢复吗
  病情分析：轻微的年轻肾虚患者，通过一些生活调理不吃药也能自己恢复的，严重患者自行恢复的几率很小。严重患者如果出现阳痿早泄等症状，建议及时治疗，可选择他达拉非等西药，暂时性缓解症状，如果想要进行长期的调理，建议口服中成药温肾苏拉甫片，效果会更好。意见建议：肾虚患者在日常生活中应特别注意不要长期手淫，因为过多手淫会引起肾精不足，导致精神不振、疲乏无力、也会导致一些精神心理不安症状（焦虑、抑郁等）。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-11-24 1203次

• 年轻人肾虚怎么恢复
  病情分析：年轻人肾虚可以通过饮食与中药来恢复。常吃的食物有海参，干贝，羊肉，狗肉，板栗，黑豆，黑米，桑葚等，以上食物有补肾的作用，如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状较严重，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：年轻人肾虚，在做以上治疗的同时，注意生活要规律，不要长时间看手机及玩游戏，不要熬夜，保证充足的睡眠，平时多注意户外运动。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-12-02 802次

• 年轻人会肾虚吗
  大家都知道随着年龄的增长，肾气逐渐消耗，从而会出现肾虚的情况，然而现在的年轻人，由于纵欲过度，生活饮食不规律，爱熬夜，缺乏锻炼，会过早的出现肾虚的情况，往往表现为精力减退、腰膝酸软等等，年轻人的肾虚多跟不良的习惯密切相关。根据肾阴虚和肾阳虚的不同，在治疗上，也分别采用滋阴补肾和温肾助阳的治疗方法，可
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 295次

• 年轻人肾虚一般多久能恢复
  年轻人肾虚一般最快也要3到6个月的时间恢复。调理肾虚是慢性的过程，患者切不要过于急躁。首先要改掉一些不良的生活习惯，像饮食不当、忧思过多、熬夜、酗酒、性生活频繁等。其次，可以适当的吃一些滋养补肾的食物，像鸡蛋、鸽子蛋、甲鱼、鲈鱼、桂圆、枸杞等，也可以吃一些黑芝麻、黑豆、核桃、板栗等坚果，还可以适当的
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-15 3404次