年轻人肾虚怎么恢复

男, 25岁

2020-12-02 897次

病情描述:

年轻人肾虚怎么恢复

医生回答

病情分析:

年轻人肾虚可以通过饮食与中药来恢复。常吃的食物有海参,干贝,羊肉,狗肉,板栗,黑豆,黑米,桑葚等,以上食物有补肾的作用,如果患者感到腰膝酸软,乏力等肾虚的症状较严重,想要在食疗基础上进行药物调理,建议服用中成药温肾苏拉甫片,效果会比较好。

意见建议:

年轻人肾虚,在做以上治疗的同时,注意生活要规律,不要长时间看手机及玩游戏,不要熬夜,保证充足的睡眠,平时多注意户外运动。

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