问眩晕症该怎么预防

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• 内耳眩晕症怎么预防

  内耳眩晕症的预防，通常临床上是不能预防的，比如说耳石症，它通常是没有任何原因，它就引起了，所以在预防上，我们主要是有一些病，比如说美尼尔氏病。如果有这一类的病的病人，我们一定要告诉病人，避免情绪的过度激动，或者生气、着急，还有避免从事压力特别大的工作，还有在睡眠的调节方面要注意，这样来避免他的美尼尔氏病的反复发作。那么对于其他的眩晕症，目前来说还没有一个，特别的预防的一个办法。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-02 1721次

• 怎么预防眩晕

  眩晕的预防，主要还是对因，看它是什么原因引起来的，有几方面，无论是哪一种的头晕，绝大部分与你紧张、劳累，生活不规律，都是有关系的。所以从这个角度上，无论是年轻人还是年老，无论是男性还是女性，要避免过劳，特别是熬夜的，抽烟的、酗酒的，这些不良的生活方式，一定要尽快地去纠正。另外有一些眩晕，就像前庭性偏头疼这种的眩晕，还有梅尼埃病，它与饮食也是有关系的，这种你在饮食，你像一些含有酪氨酸的食物，奶酪或者腌制的一些盐类的，腌制的一些的咸菜，你要尽量地去少吃等等。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 7154次

• 眩晕症该怎么预防
  在日常生活中主要是针对眩晕症的病因进行针对性的预防。由于老年人常见的眩晕症主要是由于高血压，高脂血症，糖尿病导致的脑动脉硬化，引起脑供血不足而引起的头晕。这时预防眩晕症主要是口服小剂量的阿司匹林，另外要口服他汀类的药物调节血脂，稳定斑块，改善脑动脉的硬化。临床上常用的他汀药物主要有辛伐他汀，瑞舒伐他汀，阿托伐他汀等药物。另外要口服阿司匹林肠溶片进行抗血小板聚集的治疗，这样有助于避免急性的后循环缺血事件。如果眩晕是由于过度劳累引起的，要注意放松心情，饮食上要注意清淡，不要大量的吸烟，酗酒，保持情绪的稳定。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:19”
  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-11 1732次

• 该如何预防眩晕症的发生
  预防眩晕症要通过去除病因进行，主要包括动脉硬化的预防以及颈椎病的预防。动脉硬化容易导致脑血管疾病，脑血管疾病的患者容易合并眩晕症的发作，动脉硬化是人体新陈代谢的正常过程，一般不可预防，但是要尽量减缓。在饮食方面，要注意清淡饮食，少吃辛辣油腻性的食物，避免血脂过高，导致动脉硬化加快，所以要通过饮食预防动脉硬化，从而预防眩晕。对于颈椎病平时要多做运动，注意颈部不可长时间的进行伏案的工作。另外，要注意改善颈椎与腰椎的生理曲度，避免颈椎间盘突出等疾病，从而可以预防眩晕。
  语音时长 01:16”
  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-24 1459次

• 该如何预防眩晕症的发生
  病情分析：要想预防眩晕症的发生，平时一定要多休息，每天要有固定的上床睡觉时间和起床时间。并且要清淡饮食，注意防寒保暖，避免感冒受凉。意见建议：如果患者出现了眩晕症建议这些患者一定要及时治疗，医生会根据患者的病情制定相应的治疗方案，这些患者需要积极配合医生规范的用药，平时不能熬夜和过度的劳累。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-17 401次

• 眩晕症怎么预防
  眩晕症预防可以分两个方面，确实是由于血管的问题老人由于长期的其他基础治病，包括高血压、高血脂、糖尿病出现动脉硬化脑子供血不足，这种情况要想预防可以吃小剂量的阿司匹林，也可以吃他汀类的药物。还有眩晕的预防如果是由于过度劳累，放松一段时间以后对眩晕也是有帮助的，因此饮食上的注意和调理也可以起到预防眩晕的作用。还有不良的嗜好大量地吸烟、饮酒也是诱发眩晕的因素，还有就是情志方面，如果是由于经常的急躁易怒引起眩晕，要把这个精神调摄好。如果气血不足适当地吃中成药或者是食疗的办法，也是可以预防眩晕的发作。
  李卉 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-14 1802次

• 眩晕症怎么预防复发
  眩晕症一般可以通过适当锻炼、加强保健、合理饮食等方式预防复发。1、适当锻炼：眩晕症是因患者对空间定位障碍，产生的一种运动性或位置性错觉。平时可以坚持做保健操，不仅能够使患者放松情绪、缓解心理压力、消除疲劳，还可以缓解肌肉紧张、疼痛等症状，对预防颈性眩晕有重要的作用。2、加强保健：平时可以对颈肩部进行
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-05-25 0次

• 眩晕症怎么预防复发
  当眩晕症预防复发时，我们要注意如下几点：第一，饮食方面要低盐低酯，要避免食用过于油腻，甜食以及辛辣的食物，这样可以有效的预防肥胖，三高，以及动脉硬化。第二，情绪方面，要保持乐观心态，避免过于紧张，焦虑和暴躁的情绪。第三，要养成很好的生活习惯，要早睡早起，避免熬夜。第四，不要长期低头看手机或电脑，要使
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 198次