阴虚要吃什么

男, 55岁

2019-11-16 1411次

病情描述:

阴虚要吃什么

医生回答

病情分析:

阴虚往往是体内津液不足导致的,可以口服中药六味地黄丸或知柏地黄丸、右归丸进行调理,这三种药物都有滋阴降火的作用,服用哪一种效果都不错。服药的同时可以吃一些滋阴生津的食物,比如梨、白萝卜、银耳、白豆腐、百合都可以。

意见建议:

平时要积极参加户外运动、增强体质,保证充足的睡眠,避免熬夜,要养成早睡早起的生活规律。

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