问阴虚要吃什么食物

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• 阴虚盗汗吃什么食物好呢

  阴虚的朋友们会发现有口干，盗汗，发热，睡眠质量较差等症状，除了服用益气养阴、滋阴补肾的药物，如六味地黄丸、虚汗停颗粒等之外，我们还可以适当的吃一些食物，比如具有补肾滋阴降火的效果的海参、石斛、牛奶、银耳、鸭肉、甲鱼、枸杞、桑葚等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-20 48815次

• 肠炎要吃什么食物好

  每个人对食物都有自己的偏好、喜好，但是有慢性结肠炎，尤其是疾病没有很好控制的人，一定要注意饮食上要把嘴巴管起来。第一，进食的食物刺激性不能大，不能过于辛辣，也不能过于酸，让胃肠道感到不适，这种食物一定要减少。第二，避免油腻食物，避免难以消化的食物，这些都会加重胃肠道的负担。第三，要减少过量纤维素的摄入，纤维素是好东西，但是不可溶性纤维素，本身会增加肠道的负担，这时候可以酌情选择富含可溶性纤维素。以上就几个原则，大家在生活当中要注意掌握，但具体到哪一种食物，我们只能具体情况具体分析。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 2769次

• 肾阴虚要吃什么食物
  现代人由于工作生活压力大，生活饮食不规律、熬夜，很容易出现肾阴虚的情况。肾阴虚的患者在日常调理的过程当中以滋阴的食物为主，比如山药、枸杞、干贝、栗子、鲈鱼、鸭肉、梨等等。这些食物都具有很好的滋阴补肾的功效，除此之外还可以多选择一些黑色的食物，黑色入肾经，黑豆，黑米、黑木耳、黑芝麻、核桃等等具有很好的补肾功效，可以用来改善肾阴虚的情况。肾阴虚的患者在调理期间，要注意不能吃辛辣刺激的食物。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-17 3447次

• 阴虚要吃什么
  阴虚在临床上是非常常见，阴虚的患者有很多的症状，其中包括肾阴虚、肺阴虚、胃阴虚以及其他一些相关的阴虚症状，对于阴虚的患者应该吃什么大致有以下几种选择：1，在饮食方面应该主要吃一些清淡的食物为主，包括绿叶的蔬菜并且能够吃一些含有水分以及能够滋阴的水果，包括苹果、梨子、樱桃或者火龙果这样的水果。2，对于阴虚的患者，也要根据情况选择合适的药物，比如肾阴虚的患者可以选择六味地黄丸，而胃阴虚的患者可以选择益胃汤和肺阴虚的患者可以选择沙参麦冬汤来进行治疗。所以，通过以上几点分析，阴虚的患者是可以通过饮食、药物来综合的进行。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-24 6144次

• 肾阴虚要吃什么食物
  病情分析：肾阴虚患者一般表现腰膝酸软，盗汗，耳鸣，要及时进行调理。意见建议：肾阴虚患者要养成良好的饮食习惯，不吃辛辣的刺激性食物，清淡饮食可以多吃一些山药，芡实，莲子，黑米黑芝麻，核桃，枸杞，动物肝脏，牛奶，谷类等食物。如果症状比较严重，要及时到医院就诊，防止耽误病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-13 1002次

• 阴虚要吃什么
  病情分析：阴虚往往是体内津液不足导致的，可以口服中药六味地黄丸或知柏地黄丸、右归丸进行调理，这三种药物都有滋阴降火的作用，服用哪一种效果都不错。服药的同时可以吃一些滋阴生津的食物，比如梨、白萝卜、银耳、白豆腐、百合都可以。意见建议：平时要积极参加户外运动、增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜，要养成早睡早起的生活规律。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-16 1102次

• 阴虚内热吃什么食物
  阴虚内热可以吃滋阴的粥，还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，还可以在医生指导下服用药物改善症状。阴虚内热可以吃性质偏凉润的食品，比如莲子百合银耳粥、山药枸杞粥、红枣糯米粥等，还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，如鸭肉、甘蔗、雪梨、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜等。要少吃辛辣油腻类的食物。若出现潮热盗汗、口干舌燥等症，多属于
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 3806次

• 阴虚多吃什么食物
  阴虚的患者饮食上要多吃一些具有滋阴，养血，填精，兼顾清热功效的食物，如猪肉，鸭蛋，小麦，番茄，木耳，芝麻，桑椹子，苹果，玉竹，百合，玉竹，枸杞，豆浆等，也可以吃一些具有平性或者偏凉的食物，如小麦，梨，柿子，香蕉，西瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜，菠菜，芹菜，茄子，竹笋等。要少食辛辣刺激油腻性食物，以免助火伤阴
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-26 560次