女性更年期出现多汗该怎么办

女, 29岁

2019-12-13 1162次

病情描述:

女性更年期出现多汗该怎么办

医生回答

病情分析:

女性更年期出汗要以正常的心态面对。首先要调整生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,多参加户外运动,保持心情舒畅。要少吃高盐、高脂肪、高糖的食物,不吃辣椒、胡椒、茴香等辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充体内水分。

意见建议:

如果症状比较严重,要及时医院就诊,在医生指导下调理。患者要正确认识绝经,克服焦虑、恐惧、抑郁等。

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