问哪些食物活血化瘀
病情描述:
哪些食物活血化瘀
答医生回答
病情分析:
活血化瘀的食物有草莓、青柠檬、菠萝、葡萄柚、橄揽、山楂果、白菜、黑木耳、莴笋、苋菜、圆葱、淮山药、蒜头、西红柿、花菜、香菇等。
意见建议:
建议患者要养成健康的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些活血化瘀的食物。适当运动,增强体质。如果症状比较严重,要及时到医院就医。
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