问得了坐骨神经痛要注意什么?
病情描述:
得了坐骨神经痛要注意什么?
答医生回答
病情分析:
患者发作期不要去锻炼,锻炼反而会加重病情,发作期一定要静养。缓解期避免久坐,增加背部肌肉力量,做平板支撑、游泳、跑步。
意见建议:
患者发作要第一时间到正规医院进行相关诊治,吃药、打针、手术,合理诊断和治疗方案,才能避免病情延误。要劳逸结合,生活规律化。
为你推荐
-
什么是坐骨神经痛坐骨神经痛分为,原发性和继发性坐骨神经痛两种类型。原发性坐骨神经痛,是指由于受寒、外力损伤、劳损等情况下引发的,直接的坐骨神经的疼痛反应;那么继发性坐骨神经痛,是指继发于身体其他部位疾病,引起的这个坐骨神经的疼痛,比如说腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱,那么引起的坐骨神经痛,属于继发性坐骨神经痛。
01:06 -
坐骨神经痛症状坐骨神经痛的症状,一般是沿坐骨神经走形,出现的局部的肌肉,这个皮肤出现疼痛、麻木,发凉、发热等异常感觉,那么一般来说,坐骨神经的走形是沿着大腿的,从臀部的后侧外侧向下,走到大腿的外侧后侧,以及小腿的后外侧,一直向下到我们的足的外侧,这是它的走形,那么沿着这个走形出现疼痛,麻木、凉感、热感,这都属于我们坐骨神经的,一些常见的表现,坐骨神经痛就是沿这个路线,去疼痛、引发症状。
01:16 -
得了坐骨神经痛要注意什么?如果病人得了坐骨神经疼痛的情况,平时一定要多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后引发坐骨神经疼痛症状的加重。并且在疼痛期间一定要注意卧床休息,避免蹲起以及弯腰的活动,以免导致坐骨神经疼痛加重。并且在坐骨神经疼痛期间,一定要禁食辛辣刺激食物,并且不能抽烟喝酒,以免导致坐骨神经疼痛症状的加重。并且在坐骨神经疼痛期间,可以行针灸,理疗,以及配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物,来缓解坐骨神经疼痛的症状,并且促进坐骨神经疼痛症状的恢复。症状恢复以后,平时一定要避免腿部的外伤,避免腿部过度受力的活动,以免导致坐骨神经疼痛症状的复发。语音时长 01:22”
-
坐骨神经痛要注意什么患有坐骨神经痛的患者,在积极配合医生治疗的前提下,还要注意以下几点:第一,要注意的骶尾部的保暖,受凉这种因素,是可以直接诱发坐骨神经相关炎症,并且导致疼痛,在发作期还可以在疼痛的部位进行适当的热敷。第二,要注意不要长期坐立,很多病人在坐骨神经痛发病之前,都有长期坐立的情况,所以在工作间隙要多起来走一走。第三,要配合医生做充足的功能锻炼,一般来说推荐平路慢走这样的锻炼,通过这种持续的锻炼,有利于局部的消炎消肿和炎症介质的清除。第四,在饮食上一定要注意保持清淡,千万不要吃一些辛辣,油腻或者是有刺激性的食物,并且严格禁止吸烟饮酒。语音时长 1:32”
-
坐骨神经痛要注意什么坐骨神经疼痛,大部分情况下是由于腰椎间盘突出症所导致的,这种情况下要积极的注意休息,避免长时间一个姿势,端正腰部姿势,定时改变姿势,避免过度受凉,加强保暖,局部热敷,避免久坐,避免弯腰,避免长时间对着电脑手机,更不能弯腰负重。
-
坐骨神经痛要注意哪些坐骨神经出现了疼痛,大部分情况下是由于腰椎间盘突出症导致的,首先一定要积极的注意休息,最好睡硬板床,适当的进行牵引,加强保暖,避免受凉,局部热敷。不要反复的推拿按摩,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重。
-
坐骨神经痛应该注意什么坐骨神经痛患者应该注意局部保暖、锻炼身体、充分休息。1、局部保暖:坐骨神经痛一般是由于神经根受到压迫引起的一种症候群,有可能是因为脊柱压迫造成的,还有可能是因为感染引起的,也不排除是创伤的原因,大约是坐骨神经痛,受到寒风吹气之后会加重疼痛的感觉,所以患有坐骨神经痛的患者应该注意局部的保暖措施,避免局
-
得了坐骨神经痛应该注意什么事项得了坐骨神经痛,需要注意以下事项:第一,首先要注意休息,注意减少弯腰的活动,发力的时候要养成正确的姿势。第二,如果症状比较严重的话,可以对症用一些药物治疗,例如抗炎镇痛的药物,营养神经的药物等,对于缓解症状能起到一定的作用。第三,平时可以进
