问脚累是什么原因

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• 脚肿是什么原因

  脚肿的原因主要有以下几方面的原因：第一、脚本身出了问题，比如说脚部的骨头出了问题，脚部的关节炎或者脚部的肌腱损伤了，导致肌腱炎。脚部的韧带出现问题了，韧带损伤了，筋膜损伤也会出现炎症，出现肿胀，这是脚本身的问题。第二、脚外的因素，也就不是脚本身出问题了，是由于别的部位出问题了。比如说下肢得了血栓、静脉曲张，这时候不仅脚肿，可能腿也会很肿，当然如果静脉血栓或者静脉曲张不厉害，可能是脚肿。但是它一定还有小腿的肿胀，颈前的肿胀。第三、内科的问题，比如说心脏的问题，由于心功能不全或者是心衰导致的水钠潴留，就会导致脚部出现肿胀，叫指凹性水肿。也就是一摁一个坑，拿走手指头很快坑就会又平整，这就叫指凹性水肿，就是水在这里淤积了没有运走。当然心脏的问题、肾脏的问题、内分泌的问题、低蛋白血症等都可以造成远端的肢体的肿胀、脚肿。所以脚肿要考虑脚的原因，还要考虑脚外的原因、内科的原因等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-27 18186次

• 坐久了脚肿是什么原因

  坐久了脚肿，多数是因为循环的问题。在坐着的时候，因为脚是下垂的，而且坐的时候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，没有挤压静脉的作用，这时静脉回流就会受影响，当然由于坐位的时候，大腿根是弯曲的，下肢的静脉也会回流受到影响，因此在静脉回流受到影响的情况就会出现回流不足，血液通过动脉可以达到脚，但是从静脉又不能完全的泵回心脏，这时水就留在了脚部，出现肿胀。因此坐久了脚肿多数是用于静脉回流造成的脚的肿胀，而不是由于低蛋白血症，或者是肾脏病，心脏病等等，造成的脚的肿胀，这个肿胀只要把脚抬高了，活动一下，这个肿胀就会很快消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 10187次

• 脚累是什么原因
  脚部是一天活动量最大的部位，出现脚发累的情况一般多是由于日常生活中长距离的走路或者是由于长期的久站或者是由于长期的久坐导致脚部肌肉疲劳，从而引起发累的情况发生。另外，鞋子的不合适或者是近期有过高强度的体育运动或者是由于身体内缺钙，都会引起脚部劳累的情况发生。出现脚部发累的情况后，夜晚可以适当的用艾叶加热水进行泡脚，在泡脚的同时也可以加上足底的按摩，这样可以很好的帮助缓解脚部发累的情况。日常生活中还要特别注意尽量穿一些较厚的运动鞋，这样可以帮助缓解。
  语音时长 1:29”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-18 13082次

• 呼吸累是什么原因
  如果是比较肥胖或是平时缺乏锻炼，有可能有呼吸很累的感觉，可以适当运动锻炼身体。如果是走一点路就会很累，最好还是去医院做个心电图看看。平时多进行锻炼，能够增强体制。平时要多喝水，多吃一些水果蔬菜之类的。平时可以做一些跑步，健身，太极之类的运动。
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  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-24 3570次

• 总感觉累是什么原因
  总是感觉很累一般是有肾虚的表现，有肾阴虚的时候会出现腰膝酸软，浑身感觉劳累的现象。平时应该注意适量的增强营养，养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼，加强体质，不要熬夜过度，多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这些营养丰富的食物。
  张艳凯 主任医师开封市中心医院

  2019-02-21 6403次

• 特别容易累是什么原因
  身体特别容易累的话，是需要排除一些其他的疾病，排除一些其他的一些焦虑症，睡眠障碍，还需要排除一些其他的慢性贫血，慢性肝炎，慢性肾炎，以及所有的其他的慢性基础性疾病，身体在有慢性基础性疾病的情况下就容易出现这种容易劳累。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-19 5105次

• 跑步累是什么原因
  跑步累可能是生理因素的原因，也有可能是病理因素的原因，比如贫血等，可应用药物治疗。1、生理因素：跑步累可能是正常的生理现象，可能是由于跑步前缺乏热身导致机体产生的乳酸不能及时代谢，从而在体内堆积引起，也有可能是长时间不运动的原因，通常不需要特殊治疗，注意休息即可。2、病理因素：跑步累也有可能是贫血的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-21 6466次

• 跑步累是什么原因
  跑步作为一种广受欢迎的运动方式，有时却会让人感到异常疲劳。这种疲劳并非单一原因所致，而是由多种因素共同作用的结果。主要包括运动性疲劳、能量消耗、代谢产物堆积以及维生素和矿物质的缺乏。运动性疲劳是跑步后常见的现象。长时间的跑步会导致肌肉过度使
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次