来月经吃白木耳汤好吗

女, 30岁

2019-02-03 2014次

病情描述:

来月经吃白木耳汤好吗

医生回答

病情分析:

来月经期间是可以吃白木耳汤的,月经期间可以多吃一些补血的食物,如大枣、芝麻、动物的肝脏等。月经期间应该多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物。注意休息,避免过度的劳累,少吃辛辣刺激、寒凉性的食物,多穿一些宽松纯棉质的衣物,使用的卫生巾最好选用透气比较好的,避免出现经期感染。月经期间保持良好的心情。

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