问大姨妈痛经怎么缓解
病情描述:
大姨妈痛经怎么缓解
答医生回答
病情分析:
对于大姨妈痛经这种情况,首先要注意保温,不要着冷受凉,多吃一些温热性质的食物,不要吃寒性凉性的食物。可以喝姜糖水,对于缓解痛经有帮助作用。另外还可以放热水袋于下腹部的正中,对于缓解痛经也是有作用的。还可以口服止疼药物治疗,比如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片。
意见建议:
患者在治疗期间要保持合理健康的生活方式,劳逸结合,规律作息,保证充足的睡眠和休息。多吃一些富含维生素的食物,如菠菜、大白菜、桃子、苹果、橙子、柠檬等,可增强身体免疫力。
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大姨妈来了肚子疼怎么缓解痛经是女性月经期十分常见的一种症状,导致其发生的原因可分为原发性痛经和继发性痛经两种,根据不同的病因在治疗上也有所不同。原发性痛经又称为功能性痛经,是指没有其他盆腔器质性病变所引起的腹部绞痛、坠痛等,部分患者还会伴有腰酸背痛、乏力等情况。对于原发性痛经的治疗,西医多以暂时止痛为主,常用药物为非甾体类抗炎药,但治标不治本。中医上则讲究辨证论治,分为实证痛经与虚证痛经,实证痛经患者病机以瘀血阻滞胞宫引起的不通而痛多见,经期腹痛明显,多为绞痛,且经血颜色深、有血块,实证患者随着血块排出腹痛症状可有所改善,治疗上实证痛经如寒凝血瘀就要温经散寒通络止痛。虚证痛经患者则多以气血不足、肝肾两虚多见,表现为经期及经期结束后小腹隐隐坠痛,且伴有腰酸背痛感,经血颜色较浅,没有血块,治疗上可用补血养气、滋养肝肾的同仁堂同仁乌鸡白凤丸,其由19味中药组成,重用乌鸡,大补阴血、补益肝肾,配以当归、川芎、熟地黄养血、补血,红参、黄芪补气固表等,对于虚证痛经有一定的治疗作用。继发性痛经是指由器质性病变引起的月经周期性腹痛,导致其发生的主要原因与子宫本身或子宫以外的疾病或结构异常有关,比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等等,多见于育龄期妇女,需针对原发病进行治疗。02:56
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大姨妈不来怎么回事是不是原来来过现在不来了,如果是这种情况,首先要除外是否怀孕,如果没有怀孕,原因也有很多。正常的月经受下丘脑、垂体、卵巢轴的控制,卵巢再分泌雌孕激素作用于子宫内膜,子宫内膜剥脱,出现月经。所以大姨妈不来受很多因素的影响,例如工作压力大、熬夜、生活饮食不规律等都可能影响月经。另外垂体的垂体瘤、泌乳素高也可能影响月经,再有卵巢的因素如卵巢肿瘤,子宫内膜的病变等等都有可能影响月经。出现月经不来要到医院明确原因,来进一步处理。01:24
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大姨妈痛经怎么缓解有效缓解痛经的方法:第一类是饮食:一、保持饮食均衡,少吃过甜或过咸的食物。二、不吃含有咖啡因的食物,它会令你的神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。三、牛奶加蜂蜜,每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可以缓解痛经、消除痛苦,效果非常好。四、香蕉中含有维生素b6,能够稳定情绪,并能减轻腹部的疼痛,痛经时不妨多吃一些。五、注意忌口,来月经之前或者是经期尽量不要吃生冷和辛辣等刺激的食物,像冰激凌、烧烤、辣椒这些食物尽量的不要吃。第二类方法是运动,加强体育锻炼,尤其是体质比较虚弱的,在利用饮食改善的同时再加一些轻度的运动,比如散步。也可以练习瑜伽操,可以缓解一些疼痛,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地等等这些方法。第三类就是热敷:一、保持身体比较暖和,尤其是针对痉挛和充血的骨盆部位。二、就是多喝水,也可以在腹部放个热水袋进行热敷,一次十五分钟,可以缓解腹部的疼痛。第四类就是药物,实在是疼痛厉害的时候,可以口服布洛芬等止痛的药物。语音时长 01:43”
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来大姨妈痛经怎么缓解痛经也有轻和重之分,如果痛经比较轻,不需要进行特殊的处理,适当的休息,调节心态,喝点红糖水都可以缓解。如果痛经比较厉害,影响了正常的工作和学习,不能忍受,那么这种情况就要口服止痛药,常用的止痛药有芬必得和元胡止痛片。月经期间首先要做好保暖工作,如果坐着或躺着的时候,最好要用热水袋热敷腹部,并且适度按揉。保持营养均衡,多吃新鲜的水果、蔬菜,尽量少食多餐,不吃生冷、辛辣等刺激强的食物。加强体育锻炼,尤其是体质比较弱的女生,在利用饮食改善的同时要配合做一些轻度的运动,比如慢跑、散步。语音时长 01:17”
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来大姨妈痛经怎么缓解病情分析:痛经是女性的常见疾病,严重影响女性的正常生活和工作,甚至会导致不孕不育。患者要及时到医院进行检查,明确病因,在医生的指导下进行治疗,防止耽误病情。意见建议:痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经一般不需要治疗,继发性痛经有子宫内膜炎,子宫腺肌症,附件炎等疾病引起的,患者要及时到医院检查治疗原发病。平时还要养成良好的生活习惯,不要着凉,注意腹部保暖。
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