问剧烈运动后大腿酸痛怎么办

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• 剧烈运动后睾丸疼痛是怎么回事

  有很多中青年患者，在剧烈的体育活动之后，突发的睾丸的疼痛，这时要格外警惕起来。尤其是在一些剧烈活动，睾丸扭转，或者是睾丸受到外伤的情况下，会表现为睾丸的肿胀、疼痛，阴囊的肿胀或充血，在这时我们要警惕。睾丸疼痛是由一种急性生殖道的炎症，或急性的睾丸组织的缺血造成的，也叫睾丸扭转。一旦出现急性的睾丸疼痛或扭转，需要第一时间到医院去做超声检查，明确睾丸和附睾，以及精索血管的血供是否正常。出现缺血要及时手术探查。这时需要大家格外警惕，不能把疼痛认为是简单的炎症，而把它忽略掉。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-03 12817次

• 肾癌切除肾后能剧烈运动吗

  肾切除以后能否剧烈运动，要看患者的恢复情况，一般来说目前的肾癌根治术，基本上是通过微创治疗，包括腹腔镜，机器人辅助腹腔镜的这种微创治疗，这种治疗的特点就是创伤小，恢复快，病人的住院时间短，对病人的打击相对小，经过手术以后，一般一个月或者是三个月，基本可以恢复正常人的生活、运动、饮食，所以经过这种微创的治疗手术以后，患者可以像正常人一样进行锻炼，但前提条件是，另一个肾它是正常的状态。

  

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  李清 主任医师北京大学人民医院

  2018-09-13 6649次

• 剧烈运动腿酸痛怎么办
  首先对于剧烈运动以后的病人，出现腿酸痛的原因主要考虑还是由于剧烈运动以后肌肉就会出现劳损，使得体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起腿部肌肉酸痛症状。针对这种情况的治疗，首先我认为需要以休息为主的，如果继续活动、劳累，这种酸痛的症状是很难改善的。另外，对于这样的病人千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次、每次半小时以上效果会更佳明显。如果对膏药不过可以外用活血化瘀的膏药、口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。还有就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法。比如说针灸、推拿、按摩、烤电治疗，更有利于腿酸痛症状的恢复的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-28 6400次

• 剧烈运动后大腿肌肉酸痛怎么办
  对于剧烈的运动导致大腿部肌肉，出现过度的牵拉和受力，从而引起肌肉处于紧张的状态，就会引起有明显的肌肉酸痛情况的发生。出现这种情况以后，特别是在运动后出现这种情况，一定要注意保暖、休息，并且适当的按摩大腿部的肌肉，使大腿部的肌肉放松。另外可以用热毛巾或者是暖水袋，热敷大腿部的肌肉，从而使大腿部的肌肉逐渐的处于放松的状态，并且能够促进局部的血液循环，促进运动后肌细胞水肿的恢复，对于运动后大腿部肌肉的酸痛的缓解有很好的帮助作用，必要时可以加用非甾体类抗炎药物及活血化瘀药物治疗，促进大腿部肌肉的酸痛恢复。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-01 7768次

• 剧烈运动大腿肌肉酸痛怎么办
  病情分析：剧烈运动之后，如果出现了大腿肌肉酸痛是比较正常的，这是由于大腿肌肉在受到剧烈运动之后出现了营养不良，建议要及时的补充钙片。意见建议：另外也可以对出现酸痛的部位来进行按摩或者是针灸，这样都是可以有效的恢复的，平时要坚持做适量的锻炼，这样就会增强自身的免疫，而且在下一次运动之后就不会出现酸痛的感觉了。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-06 2102次

• 剧烈运动后肌肉酸痛怎么办
  长期没有剧烈运动一剧烈运动肯定会引起相关肌肉的疼痛，是由于猛烈运动，引起肌肉一定程度的损伤，另外一个原因就是肌肉在运动过程中产生乳酸过度堆积，引起的肌肉酸痛，如果想消除可以继续锻炼，这样才不至于发生这种情况。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-23 3002次

• 剧烈运动大腿肌肉酸痛怎么办
  首先需要解释一下酸痛的原因，主要还是由于剧烈运动以后就会使得体内的肌酸激酶分泌过高从而引起局部酸痛的症状。针对于这种情况的治疗办法首先需要以注意休息保护非常关键的，需要远离劳累的环境，如果继续劳累运动，酸痛的症状是很难改善的。另外，千万不能受凉，一旦受凉就会使得肌肉收缩、血管收缩，会加重症状的。可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 310次

• 剧烈运动腿酸痛怎么快速恢复
  剧烈运动后，腿部酸痛是常见现象，主要由乳酸堆积和肌肉微损伤引起。为了快速恢复，可以采取以下措施：首先是物理治疗。热敷、按摩或烤电等方法，能有效缓解肌肉酸痛。这些方法有助于促进血液循环，加速乳酸代谢，从而减轻酸痛感。另外，冲热水澡或用热水泡脚
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次